Umumiy. Mushaklarning izometrik qisqarishida mushak yonadi (yoki kuch va taranglik bilan faollashadi), lekin bo'g'inda hech qanday harakat yo'q. Boshqacha qilib aytganda, qo'shma statikdir; mushak tolalarining cho'zilishi yoki qisqarishi kuzatilmaydi, oyoq-qo'llar harakatlanmaydi.
Izometrik qisqarish paytida nima sodir bo'ladi?
Izometrik mashqlar - bu ma'lum bir mushak yoki mushaklar guruhining qisqarishi. Izometrik mashqlar paytida mushak uzunligi sezilarli darajada o'zgarmaydi va ta'sirlangan bo'g'in harakatlanmaydi. Izometrik mashqlar kuchni saqlashga yordam beradi. Ular kuchni ham oshirishi mumkin, ammo samarali emas.
Mushaklarning izometrik qisqarishi paytida harakat bormi?
Izometrik qisqarish - bu mushaklarning harakatsiz qisqarishi. Izometrik qisqarishlar bo'g'inni barqarorlashtirish uchun ishlatiladi, masalan, og'irlik bel darajasida ushlab turilganda, uni ko'tarmasdan ham, tushirmasdan ham foydalaniladi.
Izometrik qisqarish testi paytida mushak bilan nima sodir bo'ladi?
Izotonik qisqarish - bu mushak qisqarishi. Izometrik qisqarishlarda mushak qisqarmaydi. Bu ikkalasida ham mushaklar qisqaradi, yagona farq shundaki, birida mushak qisqaradi, ikkinchisida esa qisqaradi.
Izometrik qisqarish paytida sarkomer bilan nima sodir bo'ladi?
Izometrik qisqarish paytida mushak uzunligini o'zgartirmaydi, lekin sarkomerlar qisqaradi, qator elastik elementlarni cho'zadi. … Mushak harakat qila boshlaydiqisqarish elementlari qisqarganda qisqaradi.
