2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Qiyinchiliklar sizni kuchliroq qiladi Jismoniy kuchni oshirish uchun mushaklaringizga ozgina qarshilik koʻrsatishingiz kerak. Qiyinchiliklar qarshilikni keltirib chiqaradi, bu esa ichki mustahkamlikni rivojlantiradi. Qiyinchiliklarni boshdan kechirganingizda, siz kuchliroq va kuchliroq bo'lasiz. Qiyinchiliklar rivojlanish uchun ajoyib imkoniyatdir.
Toʻsiqlar oʻsishimizga qanday yordam beradi?
Ogʻir vaqtlar oʻsishni ragʻbatlantiradi yaxshi vaqtlar unchalik emas. Qiyinchiliklarga duch kelish va ular orqali o'z yo'lida harakat qilish chidamlilik qobiliyatini oshiradi. To'siqlarni yengib o'tish, kurashdan saboq olish va xatolardan foyda olish mumkinligini bilish keyingi hayotda muvaffaqiyatga mustahkam poydevor qo'yadi.
Toʻsiqlarni yengib oʻtishdan qanday foyda bor?
Qiyinchiliklarni yengib oʻtganingizda koʻp afzalliklarga ega boʻlasiz. Olingan har bir foyda qoʻshimcha mukofotlarga aylanadi.
Kuchga ega boʻlish qoʻshimcha mukofotlar olib keladi
- Mojaro.
- Oʻz-oʻzini tarbiyalash.
- Mashaqqatli ish.
- Muammolarni yechish.
- Etakchilik.
- Ota-onalik.
To'siqlar nima uchun foydali?
Toʻsiq sizni yangi zahiralarni topish uchun ichki chuqurlikka kirishga majbur qilishi mumkin, muvaffaqiyatga erishishning yangi yoʻllarini ixtiro qilish, yoqimsiz odamlar bilan muomala qilish yoʻllarini topish… yoki sizni butunlay toʻxtatib qoʻyishi mumkin. Qanday bo'lmasin, siz kelajakda nima qilish kerakligini yoki yana oldinga siljishdan oldin nimani yaxshilash kerakligini bilib olasiz. 4. Ular ichki kuchni yaratadilar.
Qanday qilib toʻsiqlarni yengish muvaffaqiyatga olib keladi?
Odamlarto'siqlarni engib o'tganlar eski muammolarga qarashning yangi usullarini topdilar. O'z qiyinchiliklarini yengib o'tish uchun ularga ijodiy fikrlash kerak bo'lgan, bu qobiliyat ularni hayotlarining boshqa sohalarida muvaffaqiyatga olib keladi.
Tavsiya:
Qanday qilib zararli taomlar o'ziga qaram qiladi?
Biz arzimas ovqat iste'mol qilganimiz sari miya neyronlari ko'proq dofaminnichiqarib, bizga zavq tuyg'usini beradi. Chiqarilganida dofamin miyadagi retseptorlarga joylashadi, xuddi kalit qulfga sig'adi va to'g'ri joylashsa, zavq seziladi. Qanday qilib arzimas oziq-ovqat shunchalik o'ziga qaram qiladi?
Muloqotda qanday to'siqlar bor?
Samarali muloqot uchun umumiy toʻsiqlar Ishdan qoniqmaslik yoki qiziqmaslik. … Boshqalarni tinglay olmaslik. … Oshkoralik va ishonchning etishmasligi. … Aloqa uslublari (ular farq qilganda) … Ish joyidagi nizolar. … Madaniy farqlar va til.
Qanday qilib yigit sizni yoqtirishni to'xtata oladi?
Tegishli chegaralarni belgilang Ularga tegmaslik yoki ular bilan noz-karashma qilishdan saqlaning. Ularni ijtimoiy tarmoqlarda kuzatish bekor qilinmoqda. Ular bilan yakkama-yakka vaqt oʻtkazishdan saqlaning. Boshqa odamlar va doʻstlar bilan band boʻlish.
Yuzni qanday qilib ingichka qilib olish mumkin?
Yuzingizdagi yogʻlarni yoʻqotishga yordam beradigan 8 ta samarali usul Yuz mashqlarini bajaring. … Kardioni kun tartibiga qoʻshing. … Koʻproq suv iching. … Alkogol iste'molini cheklang. … Tozalangan uglevodlarni kamaytiring. … Uyqu jadvalini almashtiring.
Imipramin sizni qanday his qiladi?
Imipramin uyquni keltirib chiqarishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, mashinani haydamang va asboblar yoki mashinalardan foydalanmang. Spirtli ichimliklar ichmang. Nojo'ya ta'sirlar bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. Imipramin tinchlantiruvchi vositami?
