Taqqoslash inson idrokining normal qismi bo'lib, o'z-o'zini takomillashtirish jarayoni uchun foydali bo'lishi mumkin. O'zimizni boshqalar bilan solishtirganda, biz nimani xohlayotganimiz va qayerda bo'lishni istayotganimiz haqida ma'lumot olamiz va o'zimizni qanday baholashimiz haqida qimmatli fikr-mulohazalarni olamiz. Biroq, ular bizga juda ko'p ruhiy og'riq keltirishi mumkin.
Nega o'zingizni boshqalar bilan solishtirmasligimiz kerak?
Oʻzingizni boshqa birov bilan taqqoslasangiz, aslida ishingizga eʼtibor qaratmaysiz. Siz o'ylayotgan narsa - bu boshqa odam bilan solishtirganda natijalarni qanchalik tez ko'rayotganingiz yoki ko'rmasligingiz. Bu chalg‘ituvchi va sifatsiz ishga olib kelishi mumkin.
Hayotingizni boshqalar bilan solishtirish kerakmi?
O'zimizni doimo boshqalar bilan taqqoslasak, biz o'zimizniki emas, balki boshqa odamlarning hayotiga e'tibor qaratish uchun qimmatli energiyani behuda sarflaymiz. 6. Taqqoslash sizni xursandchilikdan mahrum qiladi. O'zingizni boshqalar bilan solishtirish hayotdan o'zingiz kabi rohatlanishga imkon berishdan ko'ra, yo'qligingizdan afsuslanishingizga sabab bo'ladi.
O'zimizni boshqalar bilan qanday solishtiramiz?
O'zimizni boshqalar bilan solishtirganda, barcha e'tiborimizni ularning kuchli va yutuqlariga qaratamiz va o'zimiznikiimizga e'tibor bermaymiz. Shuning uchun Sara meni qilgan barcha yaxshi ishlarimni yozib borishga undadi. Ularning nimaligi muhim emas edi: agar bu men bilan faxrlanadigan narsa bo'lsa, men buni yozib qo'ydim.
Boshqalar bilan solishtirish yaxshimi?
Taqqoslash sizni raqobatbardosh qiladi , yaxshi ma'noda. Raqobatbardosh bo'lishBu boshqa odamning muvaffaqiyatsiz bo'lishini xohlayotganingizni anglatmaydi. Bu shunchaki o'zingiz uchun bir xil darajadagi muvaffaqiyatni xohlayotganingizni anglatadi. Misol uchun, mening eng yaxshi do'stlarimdan biri boshqa muallif. … Mening yana bir do‘stim bor, u bilan yanada ochiqroq raqobatlashaman.
