Skapulyar qo'shimchalar zaiflashganda?

Mundarija:

Skapulyar qo'shimchalar zaiflashganda?
Skapulyar qo'shimchalar zaiflashganda?
Anonim

Kifoz - umurtqa pog'onasining haddan tashqari orqa egriligi, buning natijasida yelkalar yumaloq shakllanadi. Agar skapula qo'shimchalari zaif, charchagan yoki shikastlangan bo'lsa, minor ko'krak qafasi tomonidan yaratilgan mushaklarning kuchlanishi skapula oldinga va pastga egilib, kifozga olib keladi.

Skapulyar stabilizator mushaklari nima?

3 Xususan, skapula mushaklari quyidagicha ishlaydi:

  • Serratus Anterior. Serratus anterior muhim skapulani barqarorlashtiruvchi mushakdir. …
  • Romboidlar. Romboidlar (katta va kichik) skapulaning medial chegarasini barqarorlashtirish vazifasini bajaradi. …
  • Trapezius (Yuqori/Oʻrta/pastki) …
  • Levator Scapulae. …
  • Oddiy biomexanika.

Skapulyar stabilizatsiya nima uchun muhim?

Skapula barqarorligi nima uchun muhim

Elkangiz va yelka muskullari (yelka pichog'i) qo'lning barcha harakatlarini yaratish uchun birgalikda harakat qiladi. … Kuchli, barqaror va yaxshi harakatlanuvchi skapulaga ega bo'lish barcha beysbol, basketbol, suzish, tepada ko'tarish yoki qo'l bilan bog'liq har qanday sport uchun muhim ahamiyatga ega.

Postural og'ish nima?

Postural og'ishlar turg'unligimiz "norma" bilan mos kelishining turli usullarini tasvirlash uchun ishlatiladigan umumiy atamadir. Deyarli har bir kishi postural og'ishning bir turiga ega. Ba'zilarida "Notr Damning orqa tomoni"dagi kabi keskinroq og'ish bo'lishi mumkin, ba'zilarida esa yuqori qismi biroz yaxlitlangan bo'lishi mumkin.orqaga.

Postura deformatsiyasining nechta turi bor?

Turli xil postural deformatsiyalar mavjud, masalan tizzalar, kamon oyoqlari, tekis oyoq, skolioz, lordoz va kifoz. Quyida umumiy postural deformatsiyalar mavjud. Knock knees ma'nosi - Knock knees yoki Genu Velgum - bu postural deformatsiya bo'lib, yurish yoki yugurish paytida oyoqlar ichkariga egilib, tizzalar bir-biriga uriladi.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
U.s.ni qanday yig'ish kerak. Kanadada hukm?
Ko'proq o'qish

U.s.ni qanday yig'ish kerak. Kanadada hukm?

AQSh hukmi yoki sud maktubi Kanada rezidenti yoki kompaniyasiga nisbatan kuchga kirishi uchun buyurtmani tasdiqlash uchun tegishli Kanada sudigaariza berilishi kerak. Kanada sudlari faqat cheklangan va alohida holatlarda xorij hukmi yoki sud maktubini tasdiqlaydi.

Gutweed ekishim kerakmi?
Ko'proq o'qish

Gutweed ekishim kerakmi?

Buni bog'ingizga ekmaganingiz ma'qul. Goutweedning kichik qismlarini ehtiyotkorlik bilan va doimiy ravishda qo'lda tortib olish yoki ildizpoyalari bilan birga butun o'simliklarni qazish orqali yo'q qilish mumkin. Tuproq quriganida ularni tortib olishga harakat qilsangiz, oʻsimliklar odatda yer darajasida uzilib qoladi.

Echkilar goutweed yeyishi mumkinmi?
Ko'proq o'qish

Echkilar goutweed yeyishi mumkinmi?

Ingliz pechak va goutweed Evroosiyodan kelgan bosqinchilar bo'lib, boshqa mahalliy o'simlik turlarini siqib chiqaradi. Bu yerda echkilar keladi. … Echkilar har kuni tana vaznining 25 foizini barglari va poʻstlogʻi bilan isteʼmol qiladigan serhosil brauzerlardir.