2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Kuchli bosh og'rig'i boshning tepasida paydo bo'ladigan bosh og'rig'ining eng keng tarqalgan sababidir. Ular bosh atrofida doimiy bosim yoki og'riqqa sabab bo'ladi, bu esa bosh atrofida qattiq tasma o'rnatilgandek tuyulishi mumkin. Shuningdek, siz bo'yningizda, boshingiz orqasi yoki chakka yaqinida og'riqni his qilishingiz mumkin.
Covid bilan qanday bosh og'rig'ingiz bor?
Ba'zi bemorlarda COVID-19 ning kuchli bosh og'rig'i atigi bir necha kun davom etadi, ba'zilarida esa oylargacha davom etishi mumkin. U asosan butun bosh, kuchli bosimli og'riq shaklida namoyon bo'ladi. Bu migrendan farq qiladi, ta'rifiga ko'ra, yorug'lik yoki tovushga sezgirlik yoki ko'ngil aynishi bilan bir tomonlama zonklama.
Nega boshim og'riyapti?
Kuchli bosh og'rig'i bosh va bo'yin muskullari taranglashganda ko'pincha stress yoki tashvish tufayli yuzaga keladi. Kuchli ish, o'tkazib yuborilgan ovqat, jag'ning qisilishi yoki juda kam uyqu kuchlanish bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Aspirin, ibuprofen yoki asetaminofen kabi retseptsiz sotiladigan dorilar og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
Bosh og'rig'imni qanday to'xtata olaman?
Ushbu maqolada
- Sovuq paketni sinab koʻring.
- Isitish pedi yoki issiq kompressdan foydalaning.
- Bosh terisi yoki boshingizdagi bosimni engillashtiring.
- Chiroqlarni xiralashtiring.
- Chinalamaslikka harakat qiling.
- Hidrat.
- Bir oz kofein oling.
- Relaksatsiyani mashq qiling.
Bosh og'rig'i uchun qaysi uyqu holati yaxshiroq?
Agar siz yuqoridagi kabi migren bilan kurashayotgan bo'lsangiz, ishonch hosil qilingsiz orqangizda yoki yoningizda uxlayapsiz. Umuman olganda, ular og'riqsiz uyqu orqali tanangizni qo'llab-quvvatlash uchun eng yaxshi pozitsiyalardir.
Tavsiya:
Men gardiyani o'lik boshim bilan o'ldirishim kerakmi?
Gardeniyalar 7-11 zonalarda chidamli doimiy yashil butalar gullaydi. … Gardeniyadagi o'tkazib yuborilgan gullarni olib tashlash o'simlikning bu urug'lik urug'larini ishlab chiqarish uchun energiya sarflashining oldini oladi va bu energiyani yangi gullarni yaratishga sarflaydi.
Nega boshim aylanyapti?
Bosh aylanishining koʻplab sabablari bor, jumladan ichki quloqning buzilishi, harakat kasalligi va dori taʼsiri. Ba'zida bu qon aylanishining yomonligi, infektsiya yoki shikastlanish kabi asosiy sog'liq muammosidan kelib chiqadi. Bosh aylanishi sizni qanday his qiladi va qo‘zg‘atuvchilaringiz mumkin bo‘lgan sabablar haqida maslahat beradi.
Qanday qilib boshim yengil tortadi?
Boshqalanish qanday davolanadi? koʻproq suv ichish. vena ichiga suyuqlik olish (tomir orqali beriladigan gidratatsiya suyuqliklari) shakarli narsa yeyish yoki ichish. elektrolitlar bo'lgan ichimlik suyuqliklari. boshning tanaga nisbatan balandligini kamaytirish uchun yotish yoki oʻtirish.
Golland ìrísíini o'lik boshim bilan o'lchaymanmi?
Iris g'amxo'rligi: o'lik sarlavha Bu o'simliklarning urug' boshlarini pishishiga kuchini sarflashning oldini oladi. Agar irislaringiz gullashdan to'xtasa, ular to'lib ketgan bo'lishi mumkin. Erta kuzda lampochkalarni qazib oling va ularni qayta ekishdan oldin ajrating.
Yugulilaringiz qachon og'riyapti?
Juguler venalarning kengayishi yurak kasalliklari va qon tomirlariga ta'sir qiluvchi holatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin, jumladan: Yurakning konjestif etishmovchiligi (yurakning qon quyish qobiliyatining yomonlashishi) Konstriktiv perikardit (infektsiya yoki yurakni o'rab turgan shilliq qavatning yallig'lanishi, bu shilliq qavatning moslashuvchanligini pasaytiradi) Yuguler venoz belgilari qanday?
