Tirnoglaringizni bir-biriga ishqalaganingizda siz yaratgan ishqalanish bosh terisidagi nervlarga ta'sir qiladi. Bu, o'z navbatida, qon oqimini oshiradi va soch o'sishini rag'batlantiradi.
Tirnogingizni ishqalash soch oʻsishini oshiradimi?
Tirnoqqa ishqalanishning foydalari:
Tirnoqqa ishqalanish - bu ongni tinchlantirishga yordam beradigan taskin beruvchi mashq. Bosh terisiga qon aylanishi kuchayadi soch follikulalarini mustahkamlaydi va sochlarning tabiiy oʻsishini taʼminlaydi. … Sochning ohangini va hajmini oshirishga yordam beradi va kulrang sochlarning o'sishidan saqlaydi.
Tirnoqlarni ishqalash sochga yaxshi degan gap rostmi?
Tirnoqqa ishqalanish soch follikulasiga qon oqishini yaxshilaydi, bu esa uni mustahkamlaydi. Kuchli soch follikulalari soch to'kilishini keskin kamaytiradi. …Aslida, 8 oydan 12 oygacha bo'lgan vaqtdan so'ng, sochlarning qayta o'sishi juda mumkin. Soch sifatini yaxshilashdan tashqari, kulrang sochlarning oldini olish uchun tirnoqlarni ishqalash ham keng tarqalgan amaliyotdir.
Qaysi mashq soch o'sishi uchun eng yaxshisidir?
Soch o'sishi va sog'lig'iga yordam beradigan oltita mashq
- Bosh terisi massaji. Bu hiylani hammamiz bolaligimizdan bilamiz. …
- Bo'yin mashqlari. Bo'yin muskullarini mashq qilish ham soch o'sishiga yordam berishning ajoyib usuli hisoblanadi. …
- Nafas olish mashqlari. …
- Ayurveda bosh massaji. …
- Boshning teskarisi. …
- Kardio.
Tirnoglarni ishqalash nima qiladi?
Tirnogingizni ishqalaganingizda, siz rag'batlantirasiz, deb da'vo qilinadimiyangiz o'lik yoki samarasiz soch follikulalarini jonlantirish uchun kattalar ildiz hujayralariga signal yuborish uchun. Tirnoqlarni ishqalash bosh teringizga qon aylanishini ham oshiradi, bu soch follikulalarini mustahkamlaydi va o'z navbatida sochlarning to'kilishi yoki oqarib ketishining oldini oladi.
