Semizlikning global oʻsishining oddiy izohi shundaki, odamlar koʻproq kaloriyali, yogʻli taomlarni isteʼmol qilmoqdalar va jismoniy faolligi kam. Yuqori darajada qayta ishlangan oziq-ovqatlar - shakar, tuz va sun'iy ingredientlar qo'shilgan - ko'pincha yangi ovqatlarga qaraganda arzonroq, jo'natilishi osonroq va saqlash muddati uzoqroq bo'ladi.
Nega semirish keng tarqalgan?
Global semizlik epidemiyasining asosiy omillari yaxshi ma'lum: yog' va shakarni ko'p iste'mol qilish, uyqu etishmasligi, ekranda ko'p vaqt o'tkazish, etarli darajada jismoniy faollik. Ushbu elementlarni hal qilish uchun barcha yosh guruhlari uchun global chora-tadbirlar zarur va bizga hozir kerak.
Nima uchun rivojlangan dunyoda semirish kuchaymoqda?
XULOSA BAXTALAR. Rivojlangan dunyoda semirishning tez o'sishi umumiy sabab ekanligini ko'rsatadi. Rivojlangan mamlakatlarda kattalar vaznini oshirish uchun birinchi navbatda kaloriya iste'molining ko'payishi sabab bo'ladi. … Iste'molni kamaytirish va past kaloriya dietalarini rag'batlantirishga harakat qilish kerak.
Nima uchun Buyuk Britaniyada semirish ortib bormoqda?
1980 yilda Angliyada erkaklarning 6 foizi va ayollarning 8 foizi semirib ketgan deb hisoblangan. … Semizlikning tezlik bilan ortib borishiga koʻp sabablar bor, biz nazorat qila oladigan, masalan, parhez va jismoniy mashqlar, hamda biz nazorat qila olmaydigan omillar, masalan, yosh, tibbiy sharoitlar va genetik sharoitlar.
Buyuk Britaniyada kimlar semirish xavfi ostida?
Semizlik bilan kasallangan kattalar ulushi ham yosh bilan ortib, eng yuqori bo'lgan45 yoshdan 64 yoshgacha bo'lgan erkaklar o'rtasida (36%) va 45 yoshdan 54 yoshgacha bo'lgan ayollar (37%). Buyuk Britaniyada kattalardagi semirish darajasi 26% ni tashkil qiladi.
