Zigʻir urugʻi zigʻir oʻsimligidan (shuningdek, Linum usitatissimum nomi bilan ham tanilgan) dan keladi, uning balandligi taxminan 2 futga etadi. U dastlab Misrda yetishtirilgan, lekin butun dunyoda yetishtirilgan.
Zigʻir urugʻi va zigʻir urugʻi bir xilmi?
Zigʻir urugʻi sifatida ham tanilgan zigʻir urugʻi mayda urugʻlar boʻlib, ularni butun holda yeyish, maydalash yoki yogʻ tayyorlash uchun presslash mumkin. Bu tolaga boy taom haqida koʻproq bilib oling.
Qaysi zig'ir yoki zig'ir urug'i yaxshiroq?
Oziqlanish jihatidan ular bir xil, yagona farqni oʻsimlikning oʻzida koʻrish mumkin. … Zigʻir urugʻi qisqaroq oʻsimlik boʻlib, shoxlari koʻp va urugʻlari koʻp. Zig'ir urug'i kamroq shoxlari bilan balandroq (3 fut). Shuning uchun, zig'ir urug'i moy yaratish uchun juda mos keladi va zig'ir zig'ir, arqon va to'r yasashda uzoq vaqtdan beri ishlatilgan.
Nega zig'ir urug'lari siz uchun zararli?
Zigʻir urugʻlari tolaga boy boʻlgani uchun ular ichak tiqilib qolishiga va ich qotishiga yordam beradi. Bunday holda, ba'zi dorilar va qo'shimchalarning so'rilishi inhibe qilinadi. Ayniqsa, qonda qand miqdorini pasaytirish uchun og‘iz orqali yuboriladigan dori-darmonlarni qabul qilganingizda, undan qochish yaxshidir.
Siz juda koʻp zigʻir urugʻini yeyishingiz mumkinmi?
Xavfsizlik va nojoʻya taʼsirlar
Tavsiya etilgan miqdorda qabul qilinganda, zigʻir urugʻi va zigʻir urugʻi yogʻi odatda xavfsiz hisoblanadi. Biroq, ko'p miqdorda va juda oz suv bilan qabul qilinganda, zig'ir urug'i quyidagilarga olib kelishi mumkin: Bloating . Gaz.
