2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Toʻyinmagan yogʻ bu yogʻ kislotalari zanjirida bir yoki bir nechta qoʻsh bogʻ mavjud boʻlgan yogʻ yoki yogʻ kislotasi. Yog 'molekulasi tarkibida bitta qo'sh bog' bo'lsa, bir to'yinmagan, bir nechta qo'sh bog' bo'lsa, ko'p to'yinmagan.
Toʻyinmagan yogʻli kislotalarga qanday misollar keltiriladi?
Toʻyinmagan yogʻlarning ikkita asosiy turi mavjud: mono toʻyinmagan yogʻlar. Bu zaytun, kolza, yeryongʻoq, kungaboqar va otquloq yogʻlarida hamda avakado, yeryongʻoq yogʻi va koʻpchilik yongʻoqlarda uchraydi. Shuningdek, u tovuq, cho‘chqa go‘shti va mol go‘shti kabi hayvonlar yog‘larining bir qismidir.
3 ta toʻyinmagan yogʻ kislotalari nima?
Quyidagi yogʻ kislotalari bitta toʻyinmagan bogʻlanishga ega
- Kroton kislotasi.
- Miristoleik.
- Palmitoleik kislota.
- Sapien kislotasi.
- Oleyk kislotasi.
- Elaid kislotasi.
- Vaktsin kislotasi.
- Gadolein kislotasi.
5 ta to'yinmagan yog'lar nima?
Omega-3 yog'lari ko'p to'yinmagan yog'larning muhim turi hisoblanadi.
To'yinmagan yog'lar
- Zaytun, yeryongʻoq va kolza moylari.
- Avokado.
- Bodom, findiq va pekan kabi yong'oqlar.
- Ovoq va kunjut kabi urug'lar.
Yuqori toʻyinmagan yogʻ kislotalari nima?
PUFA'lar gen ekspressiyasi va lipidlar almashinuvini tartibga solishda faol bo'lgan n-3 va n-6 seriyalarining 20 va 22 uglerodli yuqori darajada to'yinmagan yog'li kislotalaridir.araxidon kislotasi (20:4, n-6), dokosaheksaenoik kislota (DHA, 22:6, n-3) va eikosapentaenoik kislota (EPK, 20:5, n-3) sifatida.
Tavsiya:
Toʻyinmagan deganda nimani tushunasiz?
: to`ymagan: qoniqmagan: to`ymagan yoshlik, to`yinmagan va cheksiz istaklari bilan- Lorens Binyonning qiziqishi hamon to`ymagan- R. A. Billington. Toʻyinmagan soʻzmi? "to'yinmagan" ta'rifi Tottenxemning to'pga bo'lgan ishtiyoqi to'yinmagan edi.
Toʻyingan yogʻ kislotasi bormi?
Toʻyingan yogʻ kislotalari hayvonlar va oʻsimlik yogʻlaridan olinadi. To'yingan yog 'kislotalarining boy manbalariga sariyog', go'sht yog'i va tropik yog'lar (palma yog'i, kokos moyi va palma yadrosi yog'i) kiradi. Toʻyingan yogʻ kislotalari toʻgʻri zanjirli organik kislotalar boʻlib, juft sonli uglerod atomlariga ega (2-jadval).
Nega borik kislotasi proton kislotasi emas?
Borik kislotasi kuchsiz bir asosli kislotadir. Chunki u oʻz-oʻzidan H+ionlarini chiqara olmaydi. Oktetini yakunlash uchun suv molekulalaridan OH- ionlarini oladi va o'z navbatida H+ ionlarini chiqaradi. U vodorod ionlarini o'z ichiga olmaydi, shuning uchun proton kislotasi emas, lekin ular OH- dan elektronlarni qabul qila oladi, shuning uchun u Lyuis kislotasidir.
Bezori tayoqchalarda koʻp yogʻ bormi?
Bully tayoqchalari tolali xaftaga kiradi va shuning uchun yog 'miqdori past va juda hazm bo'ladi. 6 dyuymli bully tayoq tayoqning qalinligiga qarab 130 kaloriya yoki bir dyuym uchun 22 kaloriya bo'lishi mumkin. Itingiz uchun ideal kaloriya miqdorini aniqlashda bu raqamni hisobga olishingiz kerak.
Foliy kislotasi va foliy kislotasi bir xilmi?
“foliy kislotasi” va “foliy kislotasi” atamalari koʻpincha bir-birining oʻrnida ishlatiladi . Biroq, folat B9 vitaminining turli shakllarini tavsiflash uchun ishlatiladigan umumiy atamadir: foliy kislotasi, dihidrofolat (DHF), tetrahidrofolat (THF), 5, 10-metilentetrahidrofolat (5, 10-MTHF) va 5-metiltetrahidrofolat (5).
