2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Shaxsdan keyingi stress buzilishi (TSSB) bilan og'rigan odamlar ko'pincha psixologik qiyinchiliklarga ruhiy tushkunlik, boshqa tashvishli kasalliklar va moddalarni iste'mol qilish bilan bog'liq muammolar kabi duch kelishadi. 1 Ushbu psixologik muammolarga qo'shimcha ravishda, TSSB bo'lgan odamlarda jismoniy sog'liq muammolari ham ko'proq bo'lishi mumkin.
TSSB odamga qanday ta'sir qiladi?
TSSB bo'lgan odamlarda shiddatli, bezovta qiluvchi fikrlar va his-tuyg'ularitravmatik hodisa tugaganidan keyin ham davom etadi. Ular voqeani eslab qolish yoki qo'rqinchli tushlar orqali jonlantirishlari mumkin; ular qayg'u, qo'rquv yoki g'azabni his qilishlari mumkin; va ular o'zlarini boshqa odamlardan ajralgan yoki begona his qilishlari mumkin.
TSSB hayotingizni buzishi mumkinmi?
Alomatlarni e'tiborsiz qoldiradigan bemorlar shaxsiy munosabatlarni buzishi, ishini yo'qotishi, fibromiyaljiya, diabet II, surunkali charchoq va irritabiy ichak sindromi kabi travma bilan bog'liq kasalliklarni boshdan kechirishi mumkin. Boshqalar his-tuyg'ularini yo'qotish uchun giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklarga murojaat qilishlari mumkin.
TSSB normal hayotga qanday ta'sir qiladi?
Jismoniy salomatlik: TSSB ovqatlanish, uxlash va munosabat tarzingizni oʻzgartirishi mumkin. Qayta boshdan kechirish va qochishning psixologik belgilaridan tashqari, TSSB bo'lgan ko'plab odamlar travmadan jismoniy ta'sirlar bilan ham namoyon bo'ladi. Bu jismoniy alomatlar uxlashni, diqqatni jamlashni, hatto ovqatlanish yoki ichishni qiyinlashtirishi mumkin.
TSSBning 5 bosqichi qanday?
TSSBning besh bosqichi qanday?
- Ta'sir yokiFavqulodda vaziyat bosqichi. …
- Rad etish/ Uyqusizlik bosqichi. …
- Qutqaruv bosqichi (shu jumladan, intruziv yoki takroriy bosqich) …
- Qisqa muddatli tiklanish yoki oraliq bosqich. …
- Uzoq muddatli qayta qurish yoki tiklash bosqichi.
Tavsiya:
Nima uchun orqa o'rindiqlar yomon?
Backstabbing simlarni rozetka va kalitlarga ulash uchun vintli terminallardan foydalanish oʻrniga sim qurilma ichidagi simni ushlab turuvchi ulagichga surilishini bildiradi. Bu bo'shashgan ulanishni yaratadi va bo'shashgan ulanishlar rozetkalardagi simlarning yonib ketishiga va kontaktlarning zanglashiga olib kelishiga olib keladi.
Qaroqchilik nima uchun yomon?
Qaroqchilik bu sohalarda va ularning ta'minot zanjirlarida ishlaydigan har bir kishiga salbiy ta'sir qiladi. Yangi dasturiy ta'minotga, musiqa san'atkorlarini rivojlantirishga va filmlarga sarmoya kiritish uchun kamroq pul bor. … Qaroqchilik va o‘g‘irlangan daromadlar tufayli ishsiz qolganlarning aksariyati o‘z oilalarini boqish uchun kurashadi.
Nima uchun yo'ldoshning ajralishi yomon?
Platsentaning ajralishi tug'ilishdan oldin platsenta bachadonning ichki devoridan ajralib chiqqanda sodir bo'ladi. Platsentaning ajralishi bolani kislorod va ozuqa moddalaridan mahrum qilishi va onada og'ir qon ketishiga olib kelishi mumkin.
Nima uchun tungi soyalar autoimmun uchun yomon?
Kartoshka, pomidor, baqlajon, shirin va achchiq qalampirni o'z ichiga olgan tungi sabzavotlar paleo otoimmun rejasida tabu hisoblanadi. Kirkpatrikning aytishicha, bular va paprika kabi ba'zi ziravorlar alkaloidlarni o'z ichiga oladi, bu yallig'lanishni kuchaytiradi.
Nima uchun chang idishi juda yomon edi va bunga nima sabab bo'ldi?
Dust Bowl 1930-yillarda Amerika va Kanada dashtlarining ekologiyasi va qishloq xoʻjaligiga katta zarar yetkazgan kuchli chang boʻronlari davri edi; qattiq qurg'oqchilik va aeol jarayonlarining (shamol eroziyasi) oldini olish uchun lalmi dehqonchilik usullarini qo'llamaslikhodisaga sabab bo'ldi.
