2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Kerishni kamaytirishingiz mumkin, agar:
- Sekin ovqatlaning va iching. Vaqtingizni olib, kamroq havo yutishingizga yordam beradi. …
- Gazlangan ichimliklar va pivodan saqlaning. Ular karbonat angidrid gazini chiqaradi.
- Saqich va qattiq konfetdan voz keching. …
- Chekmang. …
- Tish protezlaringizni tekshiring. …
- Harakat qiling. …
- Oshqozon yonishini davolash.
Qanday qilib burmalardan tezda qutulasiz?
Mana bu yerda gʻoyib boʻlishga yordam beradigan maslahatlar:
- Ichish orqali oshqozoningizda gaz bosimini oshiring. Gazlangan suv yoki gazlangan suv kabi gazlangan ichimlikni tezda iching. …
- Oshqozoningizdagi gaz bosimini ovqatlantirish orqali oshiring. …
- Tanangizni harakatlantirish orqali tanangizdan havo chiqaring. …
- Nafas olish uslubingizni oʻzgartiring. …
- Antatsidlarni qabul qiling.
Oshqozon kuyishidan nima tez xalos bo'ladi?
Biz koʻngil aynishidan xalos boʻlish boʻyicha tezkor maslahatlarni koʻrib chiqamiz, jumladan:
- keng kiyim kiygan.
- tik turish.
- yuqori tanangizni koʻtaring.
- pishirish sodasini suv bilan aralashtirish.
- zanjabil iste'mol qilish.
- qizilmiya qo'shimchalarini qabul qilish.
- olma sirkasini iching.
- kislota suyultirish uchun saqich.
Goʻqirish yaxshimi yoki yomonmi?
Oshqozonimizda juda ko'p ovqat hazm qilish kislotalari mavjud va u ovqat hazm qilish jarayonida gazlarni chiqaradi. Va undan xalos bo'lishning faqat ikkita usuli bor: farting yoki g'imirlash. Demak, gʻirish aslida sogʻlom, chunki agar bu ortiqcha gazAgar ichaklaringizdan chiqmasa, u shishiradi va qorinda kuchli og'riqlarga olib kelishi mumkin.
Tabiiy antasid nima?
Pishirish soda, shuningdek, natriy bikarbonat sifatida ham tanilgan, tabiiy antasiddir. Agar siz bir choy qoshiq sodani 8 untsiya suvda eritib, ichsangiz, u oshqozon kislotasini zararsizlantirishi va kislotali reflyuksiyadan kelib chiqadigan yurak kuyishini vaqtincha engillashtirishi mumkin.
Tavsiya:
Augmentorni qanday olib tashlash mumkin?
Augmentation erituvchi - bu kengaytirilgan buyumda ishlatilishi mumkin boʻlgan ixtiro qurilmasi. U kuchaytirgichni olib tashlaydi va yo'q qiladi, bu jarayonda gizmosni yo'q qiladi va har qanday standart buziladigan uskunani buzadi. Bu qurilmani kashf qilish uchun 16-darajali ixtiro kerak.
Kalendar virusini qanday olib tashlash mumkin?
Buni olib tashlash juda oddiy, shuning uchun Sozlamalarni oching va Taqvim > Hisoblar-ni tanlang, soʻng “Obuna qilingan kalendarlar” variantini qidiring. Unga teging, oʻzingizga kerak boʻlmagan taqvimlarni toping, soʻng uni tanlang va Hisobni oʻchirish opsiyasini bosing.
O'z-o'zidan ko'nchilikni butun tanadan qanday olib tashlash mumkin?
Koʻnchilik teringizning yuqori qatlamlari bilan oʻzaro taʼsir qilgani uchun, yumshoq peeling shubhali sargʻayishni olib tashlashga yordam beradi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun lufa, peeling qo'ltiqchasi yoki ro'mol terini terini tozalash uchun peeling bilan birga ishlatilishi mumkin.
Dokani qanday olib tashlash mumkin?
Paxta yoki paxta novdasini bolalar moyiga botirib oling. Agar qo'lingizda chaqaloq moyi bo'lmasa, zaytun moyi, moyli jele yoki bolalar shampunu ham ishlaydi. Keyin uni bintning ustiga yiqilib tushguncha sekin surting. Yaraga yopishtirilgan dokani olib tashlashim kerakmi?
Lernani qanday olib tashlash mumkin?
Hozirda lerna toʻplamidan qaramlikni olib tashlashning hech qanday usuli yoʻq, biz qila oladigan eng yaqin usul bu paketdan qoʻlda olib tashlashdir. json, lerna clean --ha --scope=xxx + lerna bootstrap --scope=xxx. Bu buyruq qaramlikni olib tashlash xususiyatini taʼminlaydi.
