Agar ipdan keyin ipingiz yomon hidga ega boʻlsa, bu tozalanmagan va chiriy boshlagan oziq-ovqat zarralari natijasi boʻlishi mumkin. Yomon hid tishlar karisi yoki tish go'shti bilan bog'liq muammolar mavjudligini ham anglatishi mumkin, ularda hidni keltirib chiqaruvchi bakteriyalar bor.
Nega tishlarimni tishlaganimda axlat hidi keladi?
Ogʻiz boʻshligʻi gigienasiga rioya qilmaslik nafasga olib kelishi mumkin axlat hidi. Tishlarni kuniga ikki marta yuvish va tish iplarini muntazam ravishda yuvishni e'tiborsiz qoldirish nafasni hidlashi mumkin, chunki tishlar ustida va atrofida blyashka va bakteriyalar osongina to'planadi.
Tishlarim orasidagi hiddan qanday qutulish mumkin?
Kuniga kamida ikki marta, ayniqsa ovqatdan keyin ftoridli tish pastasida bilan choʻtkalang. Antibakterial xususiyatga ega bo'lgan tish pastasi yomon nafas hidini kamaytirishi isbotlangan. Kuniga kamida bir marta ipni tozalang. To'g'ri tish ipi tishlaringiz orasidagi oziq-ovqat zarralari va blyashkalarni olib tashlaydi va yomon hidni nazorat qilishga yordam beradi.
Ip ipi nafasingizni yaxshi hidlaydimi?
Sodda qilib aytganda, bu yerda javob aniq ha: tish ipi ogʻizdan nafas olishni kamaytirishga yordam beradi. Flossing bir qator sabablarga ko'ra yomon hidni kamaytirishi mumkin, jumladan: Ip tishlar orasidagi blyashka bilan kurashishga yordam beradi. Tish go'shtidagi bakteriyalar.
Hidli ipdan qanday qutulasiz?
Ogʻizdan chiqqan nafasga qarshi nima qila olasiz
- Koʻproq choʻtka va ip bilan yuving. …
- Ogʻzingizni yuving. …
- Oʻzingni qirib tashlangtil. …
- Nafasingizni achchiqlantiradigan ovqatlardan saqlaning. …
- Tamaki odatidan voz keching. …
- Kechki ovqatdan keyingi yalpizlarni o'tkazib yuboring va o'rniga saqich chaynang. …
- Tish goʻshtini sogʻlom tuting. …
- Ogʻzingizni namlang.
