Septumning og'ishi horlamaga sabab bo'ladimi?

Mundarija:

Septumning og'ishi horlamaga sabab bo'ladimi?
Septumning og'ishi horlamaga sabab bo'ladimi?
Anonim

Septumning deviatsiyasining asosiy belgisi bitta yoki ikkala burun teshigidan nafas olishda qiyinchilikdir. Boshqa alomatlar burundan qon ketishi yoki ba'zi hollarda bemorning tashqi burun ko'rinishidagi o'zgarishlarni o'z ichiga olishi mumkin. Bu, shuningdek, haddan tashqari horlama va uxlashda qiyinchilik sabab boʻlishi mumkin, ayniqsa uyqu apneasi boʻlganlar uchun.

Ogʻilgan septumni tuzatish horlashni toʻxtatadimi?

Dr. Xato: Septoplastika burun orqali nafas olishga yordam beradi, lekin bu horlamani ishonchli davolash emas. Tomoq, til, yon devorlar, og‘iz tomidagi mushaklar bitta katta mushak naychasi bo‘lib, uxlab qolganingizda bu muskullar bo‘shashadi, chunki horlama kelib chiqadi.

Qanday qilib septum burilgan holda horlashni toʻxtataman?

Horlashning oldini olish yoki tinchlantirish uchun quyidagi maslahatlardan foydalaning:

  1. Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, ozing. …
  2. Yoningizda uxlang. …
  3. To'shakning boshini ko'taring. …
  4. Burun chiziqlari yoki tashqi burun kengaytiruvchisi. …
  5. Burun tiqilishi yoki obstruktsiyani davolash. …
  6. Alkogol va tinchlantiruvchi vositalarni cheklang yoki ulardan saqlaning. …
  7. Chekishni tashlang. …
  8. Etarlicha uxlang.

Septumning burilishi qanday muammolarni keltirib chiqarishi mumkin?

Burunning tiqilib qolishiga olib keladigan jiddiy og'ish septum quyidagilarga olib kelishi mumkin: Quruq og'iz, surunkali og'iz orqali nafas olish tufayli. Burun yo'llarida bosim yoki tiqilish hissi. Noxushlik tufayli uyqu buzilishitunda burningiz bilan bemalol nafas ololmaysiz.

Nega odamlar deviatsiyalangan septumni xurraklashadi?

Burilgan septum uyqu apnesi va horlamaga olib kelishi mumkinmi? Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, ha, egilgan septum sizning jurnalni ko'rishga moyilligingizning sababi bo'lishi mumkin. Bunday hollarda septumning og'ishi uyqu paytida burun nafas yo'llarini to'sib qo'yadi, bu esa horlamaga olib kelishi mumkin.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Suvni quritishni qachon to'xtatish kerak?
Ko'proq o'qish

Suvni quritishni qachon to'xtatish kerak?

Yomgʻirli mavsumlarda infiltratsiya eng past darajada boʻladi, shuning uchun kuchli yomgʻir paytida suvsizlanishdan saqlaning. Yomg'irdan ko'proq to'kilsa, suv asta-sekin harakatlanadi. Jarayon ishlamaydi, shuning uchun bo'ronlar o'tmaguncha undan butunlay voz kechgan ma'qul.

Bella nimani orzu qiladi?
Ko'proq o'qish

Bella nimani orzu qiladi?

Bella uxlab qoldi va tush ko'radi. Tushida u okean yaqinidagi o'rmonda. U quyoshni topishi uchun toʻlqinlar tovushiga ergashmoqchi. Bella nima haqida dahshatli tush ko'rdi? Vampirlar haqidagi "Twilight" romantikasining orziqib kutilgan davomi bo'lgan "

Siz implantatsiya qilinadigan magnitafon bilan haydashingiz mumkinmi?
Ko'proq o'qish

Siz implantatsiya qilinadigan magnitafon bilan haydashingiz mumkinmi?

Ushbu qurilmaning batareya quvvati ikki yil yoki undan koʻproq vaqtni tashkil etadi, bu unga aritmiyani aniqlash uchun yetarli vaqt beradi. Qurilmaga ehtiyoj qolmagani yoki batareyaning ishlash muddati tugagandan so'ng, qurilma ko'pincha olib tashlanmasdan, joyida qoladi.