Cho'chqa go'shti, boshqa go'sht pirzolalari singari, cho'chqaning umurtqa pog'onasiga perpendikulyar ravishda kesilgan bel qismidir va odatda qovurg'a yoki umurtqaning bir qismidir. Cho'chqa pirzolalari ishlov berilmagan va boshqa bo'laklarga qaraganda nozikroq. Choplar odatda alohida qism sifatida xizmat qiladi. Cho'chqa go'shti dunyodagi eng ko'p iste'mol qilinadigan go'shtlardan biridir.
Bir cho'chqa go'shtida qancha kaloriya bor?
O'rtacha cho'chqa go'shtining kaloriya miqdori taxminan 200-250 kaloriya.
6 dyuymli cho'chqa go'shtida qancha kaloriya bor?
6 untsiya suyaksiz cho'chqa go'shtida 315 kaloriya bor.
cho'chqa pirzolasini dietada iste'mol qilish yaxshimi?
cho'chqa go'shti tanangiz ishlashi uchun zarur bo'lgan temir va rux kabi ma'lum vitamin va minerallarning boy manbaidir. Bu, shuningdek, yuqori sifatli protein ning ajoyib manbai. Me'yorida iste'mol qilingan minimal qayta ishlangan, yog'siz, to'liq pishirilgan cho'chqa go'shti dietangizga qo'shilsa, ma'lum foyda keltirishi mumkin.
4 unsiyalik cho'chqa go'shti qanchalik katta?
"Pint" deli idishiga 16 unsiya yoki taxminan 2 stakan sig'adi. 3 ozlik qismi o'lchami bo'yicha kartalar to'plamiga o'xshaydi ▪ 1 oz pishirilgan go'sht hajmi bo'yicha 3 zarga o'xshaydi. 1 dyuymli go'sht to'pi bir untsiyaga teng. 4 untsiya xom, yog'siz go'sht pishirgandan keyin taxminan 3 untsiya bo'ladi.
