Ko'p odamlar tez-tez uxlamaydilar. Buning o'rniga, bu tanada ortiqcha gaz to'planganda sodir bo'ladi. Bu kasallik, ovqat hazm qilish buzilishi, oziq-ovqat intoleransi, stress, ovqatlanish odatlarining o'zgarishi yoki gormonal o'zgarishlarning natijasi bo'lishi mumkin. Uyqu paytida horlama ko'proq uchraydi.
Nega bilmay benzin oʻtkazib yuboraman?
Odamlar koʻpincha gazni sezmay oʻtkazib yuborishadi. Sog'lom gaz zararsiz va hidi yo'q. Turmush tarzi o'zgarishi ko'pincha meteorizmni kamaytirishi mumkin. Ba'zida shoshilinch yordam ko'rsatishni talab qiladigan asosiy kasallik bor, masalan, ovqatdan zaharlanish yoki ichak tutilishi.
Nega men tasodifan oʻstiraman?
Ba'zi gazlar paydo bo'lishi odatiy holdir, lekin haddan tashqari farting ko'pincha tananing ma'lum oziq-ovqatlarga kuchli reaktsiyasi belgisidir. Bu oziq-ovqat intoleransiyasini yoki odamda irritabiy ichak sindromi kabi ovqat hazm qilish tizimining buzilishini ko'rsatishi mumkin. Odatda odamlar kuniga 5–15 marta gazdan o‘tadilar.
Ossang, bu sog'ligingni anglatadimi?
Doimiy ravishda gaz chiqarish tanangiz va ovqat hazm qilish trakti kerakli darajada ishlayotganidan dalolat beradi. Sizning dietangiz va turmush tarzingizdagi kichik o'zgarishlar har qanday kunda shamolni buzish sonini oshirishi yoki kamaytirishi mumkin. Umuman olganda, farting sog'lom.
Odam oʻzi bilmay turib oʻstira oladimi?
Bu tananing qanday ishlashining normal qismidir va ko'pincha sog'liq uchun tashvishlanmaydi. ba'zi hollarda farts jim turadi va hech qanday ogohlantirishsiz o'tadi. Boshqalaridahollarda, ular baland va hidli bo'lishi mumkin. Gaz chiqarishdan oldin odam shishiradi va bosimni boshdan kechirishi mumkin.
