2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Quruq cho'tkaning mexanik ta'siri quruq qish terisini peeling qilish uchun uchun juda yaxshi, deydi u. Quruq cho'tkasi eksfoliatsiya jarayonida teshiklarni ochadi. Shuningdek, u qon aylanishini oshirish va limfa oqimini/drenajini rag'batlantirish orqali teringizni detoksifikatsiya qilishga yordam beradi, - deydi doktor Xetarpal.
Chetkani qanchalik tez-tez quritish kerak?
Qachon cho'tkani quritishim kerak? Doktor Engelman natijalarni ko'rish uchun har kuni quruq cho'tkani tavsiya qiladi. U bemorlarga quruq cho‘tka bilan tarashni tavsiya qiladi, lekin nozik teriga haddan tashqari bosim o‘tkazsangiz, haddan tashqari peeling bo‘lishi mumkinligidan ogohlantiradi.
Tana cho'tkasini haftada necha marta quritish kerak?
Umumiy qoida sifatida Downie quruq choʻtka bilan tarashni tavsiya qiladi haftada bir yoki ikki martadan koʻp boʻlmagan. Va o'lik teri to'planishidan xalos bo'lish uchun cho'tkangizni oyiga kamida ikki marta bolalar shampunu bilan yuvishni unutmang. Agar o‘ta sezgir teringiz bo‘lsa, har ikki haftada bir marta quruq cho‘tka bilan tarang.
Quruq cho'tka haqiqatan ham ishlaydimi?
Quruq cho'tkasi o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lishga va qon oqimini rag'batlantirishga yordam beradi, ammo selülitni kamaytiradigan yoki yo'q qiladigan ilmiy dalillar yo'q. Agar siz selülit ko'rinishini kamaytirmoqchi bo'lsangiz, quruq cho'tkadan ko'ra selülitni kamaytirishda samaraliroq bo'lgan bir qator boshqa muolajalar mavjud.
Quruq cho'tka bilan qancha vaqt sarflash kerak?
Kuritish uchun kamida uch-besh daqiqa ajratingcho'tkalash.
Tavsiya:
Sim cho'tka chinni hojatxonani tirnaydimi?
Agar cho'tkadan foydalansangiz, neylon cho'tkali cho'tkadan foydalaning. Eski uslubdagi simli tuklar chinni tirnaladi va shikastlaydi. Yoki cho'tka o'rniga pomza toshidan foydalanishni ham o'ylab ko'rishingiz mumkin - bu biroz abraziv, ammo chinni shikastlash uchun etarli emas.
Kolinskiy cho'tka uchun o'ldirilganmi?
Kolinskilar asirlikda yaxshi ishlamaydi, shuning uchun yovvoyi hayvonlar moʻynalari uchun tuzoqqa tushib, oʻldiriladi. Men bog‘langan cho‘tka ishlab chiqaruvchilarning so‘zlariga ko‘ra, hayvonlar maxsus cho’tka tayyorlash uchun o’ldirilmagan.
L'ange to'g'rilovchi cho'tka ishlaydimi?
U juda tez qiziydi va juda qiziydi; hatto eshitishingiz mumkin. Cho'tkaning o'zi juda yaxshi tayyorlangan, lekin u men uchun ishlamaydi. Mening qalin, to'lqinli sochlarim bor, shuning uchundir. Odatda men uni fen bilan quritganimdan so‘ng, u to‘g‘rilanadi va uslublash vositalari yaxshi ishlamaydi.
Qaysi quruq meva yuqori qon bosimi uchun yaxshi?
Qon bosimingiz yuqori boʻlsa, yetarli miqdorda meva va sabzavotlar isteʼmol qiling, chunki ular kaliyga boy. Sabzavotlar uchun siz no'xat, ko'katlar, pomidor, ismaloq va kartoshkani tanlashingiz mumkin. Banan va apelsin kabi mevalar hamda mayiz, oʻrik, oʻrik va xurmo kabi quritilgan mevalarda ham kaliy koʻp.
Har kuni quruq cho'tka kerakmi?
Qachon cho'tkani quritishim kerak? Doktor Engelman natijalarni ko'rish uchun har kuni quruq cho'tkalashni tavsiya qiladi. U bemorlarga quruq cho‘tka bilan tarashni tavsiya qiladi, lekin nozik teriga haddan tashqari bosim o‘tkazsangiz, haddan tashqari peeling qilish mumkinligidan ogohlantiradi.
