Ovqat hazm qilish fermentlari siz yeyayotgan ovqatni parchalashda muhim rol o'ynaydi. Bu oqsillar kimyoviy reaksiyalarni tezlashtiradi, bu esa ozuqa moddalarini ovqat hazm qilish trakti so'rilishi mumkin bo'lgan moddalarga aylantiradi.
Hazm qilish fermentlari haqiqatan ham ishlaydimi?
Ammo klinik dalillar shuni ko'rsatadiki, ovqat hazm qilish fermentlari gaz yoki shishishni engillashtirishda samarali emas. Natijalar shuni ko'rsatadiki, bu qo'shimchalar faqat ma'lum tibbiy holatlar uchun samarali ekanligi isbotlangan.
Qachon ovqat hazm qilish fermentlarini qabul qilishim kerak?
Ko'plab sog'liq uchun foyda keltirishi isbotlangan terapevtik fermentlar tanada tizimli ishlaydi, shuning uchun ularni oshqozon bo'sh bo'lganida olish kerak. Terapevtik fermentlarni ovqatdan kamida 30 daqiqa oldin yoki ovqatdan 2 soat keyin qabul qilishni tavsiya qilamiz.
Oshqozon fermentlari ichakni davolaydimi?
Oshqozon fermentlarini qabul qiling.
Oqish bo'lgan ichakda fermentni qo'llab-quvvatlash villuslarni davolash va qayta tiklash uchun juda muhim, deydi Sult. Ovqatlanishdan oldin qo'shimcha fermentlarni qabul qilish oshqozon-ichak traktining hazm qilishni tezlashtiradi, oziq-ovqatning parchalanishini va ozuqa moddalarining o'zlashtirilishini osonlashtiradi.
Nega ovqat hazm qilish fermentlarini qabul qilmaslik kerak?
Hazm qilish fermenti qoʻshimchalari antasidlar va ayrim diabetga qarshi dorilar bilan ham oʻzaro taʼsir qilishi mumkin. Ular yon ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan, qorin og'rig'i, gaz va diareya.
