O'z-o'zini qadrlash - bu etarli darajada yaxshi va sevgiga loyiq bo'lish va boshqalarga tegishli bo'lishning ichki tuyg'usi. O'zini o'zi qadrlash ko'pincha o'z-o'zini hurmat qilish bilan chalkashib ketadi, bu o'z qadr-qimmatini aniqlashda muvaffaqiyatlar va yutuqlar kabi tashqi omillarga tayanadi va ko'pincha nomuvofiq bo'lib, kimdir o'zini munosib his qilishda qiynalishiga olib keladi.
Oʻz munosibligimni qanday aniqlash mumkin?
Oʻz qadr-qimmatingizni bir nechta omillar bilan aniqlash mumkin, jumladan;
- Sizning tashqi ko'rinishingiz; mavjudligingizni hisobga olgan holda e'tibor miqdori bilan baholanishi mumkin. …
- Siz tanigan odamlar; ba'zi odamlar jamiyatda yuqori o'rin egallagan shaxslar bilan bo'lgan aloqalari tufayli o'zini munosib his qiladi.
O'z-o'zini qadrlash so'zmi?
shaxs sifatida o'z qadr-qimmatini yoki qadr-qimmatini his qilish; o'z-o'zini hurmat qilish; o'z-o'zini hurmat qilish.
Qanday qilib oʻz munosibligimni oshirishim mumkin?
Quyidagi roʻyxatni koʻrib chiqing va koʻproq vaqt, kuch va kuch sarflashingiz kerak boʻlgan sohalarni baholang
- Oʻz poygangizni boshqaring va oʻz surʼatingizni belgilang. …
- Boshqalarga bering. …
- Oʻz-oʻzidan suhbatni yaxshilang. …
- Ovozingiz eshitilsin. …
- Siz mukammal emasligingizni qabul qiling, hech birimiz mukammal emasmiz. …
- Muvaffaqiyatlaringizni mukofotlang.
Oʻz qadr-qimmati va namunasi nima?
Oʻz qadr-qimmati bu oʻzing haqingdagi fikring va oʻzingni qadrlashingdir. O'z-o'zini qadrlashning namunasi - bu o'zingizga bo'lgan ishonchingizyaxshi narsalarga loyiq yaxshi odam yoki sizning yomon narsalarga loyiq yomon odam ekanligingizga ishonishingiz. … O'z-o'zini hurmat; o'z-o'zini hurmat qilish.
