Tos bo'shlig'i mushaklari homiladorlik paytida uzayadi va ular tug'ilish bilan cho'ziladi. Natijada, "mushaklar odatda javob sifatida tortiladi", - deydi Mortifoglio tug'ilgandan keyin. Kengaytirilgan surish, yirtish, chok qo‘yish va/yoki epizyotomiya qo‘shimcha yallig‘lanish va hududga bosim bilan taranglikni kuchaytiradi.
Tug'ilgandan keyin VAG qancha vaqt kuchayadi?
Qiningiz tug'ilgandan keyin bir necha kun ichida taranglashishi kerak va tug'ilgandan taxminan olti oy o'tgach, tug'ilishdan oldingi shakliga biroz qaytadi. Qinning tashqi ko'rinishi bir xil bo'lmasa-da, u juda yaqin bo'ladi.
Farzandli bo'lganingizdan keyin qanday qilib torting?
Bu yerda siz boʻshashgan terini mustahkamlashga yordam beradigan baʼzi narsalarni qilishingiz mumkin
- Kardio mashqlarini ishlab chiqish. Kardiyo mashqlari yog 'yoqilishiga va mushaklaringizni kuchaytirishga yordam beradi. …
- Sog'lom yog'lar va oqsillarni iste'mol qiling. …
- Doimiy kuch mashqlarini sinab koʻring. …
- Suv iching. …
- Maylar bilan massaj qiling. …
- Terini mustahkamlovchi mahsulotlarni sinab koʻring. …
- Spaga tashrif buyuring.
Tug'ilgandan keyin erimni qanday qoniqtirsam bo'ladi?
Agar chaqalog'ingizga qarashga odam topa olmasangiz, gaplashayotganda uni aravachada sayrga olib boring yoki u uxlab yotganida birga ovqatlantiring. Jinsiy lazzat berish va olishning ko'plab usullari mavjud. Jinsiy aloqa haqida boshlang'ich emas, balki yakuniy nuqta deb o'ylang. Qo'l ushlash va quchoqlash kabi oddiy narsalardan boshlang.
Qiz tor boʻlsa yaxshimi?
"Tiq" vagina har doim ham yaxshi narsa emas narsaAgar siz jinsiy aloqa yoqilmagan, qiziqmagan yoki jismonan tayyorlanmagan bo'lsangiz, sizning qiningiz bo'shashmaydi, o'zini moylashtirmaydi va cho'zilmaydi. Vaginal mushaklarning siqilishi jinsiy aloqani og'riqli qilishi yoki yakunlashning iloji bo'lmasligi mumkin.
