Sovun ko'pikli ho'qna - bu qabziyatni davolashning bir usuli. Ba'zi odamlar uni najasni ushlab turishni davolashda yoki tibbiy muolajadan oldin ichakni tozalash uchun ham qo'llashadi. Klizmalarning ko'p turlari mavjud bo'lsa-da, sovun ko'pikli ho'qna eng keng tarqalgan turlaridan biri bo'lib qolmoqda, ayniqsa ich qotish uchun.
Sovun qoʻyish bilan koʻkrak qafasi chiqadimi?
Odatda, qabziyatni davolashda yordam berish uchun klizma beriladi. Birinchidan, kichik shisha yoki idish sovun ko'piklari yoki sho'r eritma kabi xavfsiz suyuqlik bilan to'ldiriladi. Keyin suyuqlik toza ko'krak bilan to'g'ri ichakka yumshoq surtiladi. Bu qattiq yoki ta'sirlangan axlatni tozalash uchun eritmani ichaklarga yuboradi.
Klizma qancha vaqt ishlaydi?
U bir necha daqiqadan soʻng ishlaydi lekin keyingi soat hojatxona yonida qoling, chunki ichaklaringizni bir necha marta ochishingiz kerak boʻlishi mumkin. Klizmaning ta'siri ko'pi bilan bir soatdan keyin yo'qoladi.
Klizma gaz og'rig'iga yordam beradimi?
Yoʻgʻon ichakda mikroorganizmlarning toʻgʻri soni va muvozanatiga ega boʻlish yalligʻlanishni kamaytirishga, ozuqa moddalarining soʻrilishini yaxshilashga hamda gaz va shishiradi kabi ovqat hazm qilish muammolarini oldini olishga yordam beradi. Klizma - bu ichak harakatini rag'batlantirish uchun eritmani to'g'ri ichakka yuborishni o'z ichiga olgan protsedura.
Katta qattiq axlatni qanday chiqarish mumkin?
Odamlar kun tartibiga oʻzgartirish kiritish orqali katta, oʻtishi qiyin boʻlgan axlatni davolashlari mumkin.sifatida:
- koʻproq meva, sabzavot, toʻliq donalar, dukkaklilar va yongʻoqlarni isteʼmol qilish orqali tola isteʼmolini oshirish.
- suv iste'molini oshirish.
- qayta ishlangan va tez tayyorlanadigan taomlar kabi kam tolali ovqatlardan saqlaning.
- koʻproq jismoniy faollik.
