Ba'zi ekspertlar ishlay olishiga shubha bilan qarashdi, biroq qator tadqiqotlar uning ko'rish keskinligi, kontrast sezgirligi va o'qish tezligini yaxshilashi mumkinligini isbotlaydi. Trening turli sharoitlarda "Gabor yamoqlari" deb nomlangan rasmlarni ko'rishni o'z ichiga oladi.
Gabor yamoqlari nima uchun ishlatiladi?
Gabor yamoqlari erta vizual faollikni boshqariladigan tarzda boshqaradiganstimuldir. Ular oq-qora chiziqlar qatoriga o'xshaydi, ular har tomonga yo'n altirilishi mumkin, ularni osongina ko'rish mumkin yoki ko'rish qiyin, kichik yoki katta, markaziy yoki periferik, aylanuvchi yoki harakatsiz holga keltirish mumkin.
Koʻzoynakni oʻchirish ilovasi haqiqatan ham ishlaydimi?
2012-yil fevral oyida Scientific Reports jurnalida chop etilgan 30 kishi ishtirokida oʻtkazilgan tadqiqotda ishtirokchilar ilovadan foydalangandan soʻng 1,6 baravar kichikroq harflarni oʻqiy olishdi. 40 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan kattalar eng ko'p muvaffaqiyatga erishdilar. Tadqiqot shuningdek, foydalanuvchilarning ko‘z salomatligi o‘rtacha 8,6 yilga yaxshilanganini aniqladi.
Koʻz mashqlari koʻrish qobiliyatini yaxshilay oladimi?
Asrlar davomida odamlar ko'z mashqlarini ko'rish muammolarini, jumladan, ko'rish qobiliyatini "tabiiy" davo sifatida targ'ib qilishgan. Koʻz mashqlari koʻrish qobiliyatini yaxshilashi haqida ishonchli ilmiy dalillar juda kam. Biroq, mashqlar ko‘zni charchoqdan xalos qiladi va ko‘zlaringizni yaxshi his qilishiga yordam beradi.
Koʻzoynak taqmaslik orqali koʻrishimni yaxshilay olamanmi?
Koʻzoynak koʻrish qobiliyatini yaxshilaydimi? Ko'zoynak taqish ko'rish qobiliyatini yaxshilashga yordam beradifaqat ularni kiyganingizda. Agar siz ko'zoynak taqmasdan ko'rish qobiliyatini yaxshilashni istasangiz, ko'z bilan bog'liq muammolarning asosiy sababini davolashingiz kerak bo'ladi. Ko‘zoynaklaringiz ko‘rish qobiliyatini faqat mavjud retsept asosida tuzatadi.
