Qanday qilib axlat sizni o'ldirishi mumkin. defekatsiya hushidan ketish deb nomlangan kam uchraydigan holatni ayblang, bu ongni yo'qotish yoki hushidan ketish uchun ajoyib atama bo'lib, axlat paytida paydo bo'lishi mumkin. Birini tashlab yuborishga tayyor bo'lganimizda, biz instinktiv ravishda Valsalva manevri deb nomlanuvchi nafas olish texnikasidan foydalanamiz, deydi Satish Rao, MD, Ph.
Agar najas qilayotganda qattiq tursangiz nima bo'ladi?
Najasni doimiy ravishda siqish sog'liq uchun bir qator asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, jumladan: Gemorroy. Pastki to'g'ri ichak va anusdagi bu shishgan tomirlar og'riq, yonish va qichishishga olib kelishi mumkin. Gemorroydagi noqulaylikdan xalos bo'lish uchun kuniga 10 daqiqa davomida iliq vannaga botirib ko'ring.
Najada ushlab turish sizni o'ldirishi mumkinmi?
“Ular uzoq muddatga har kuni qabul qilish xavfsiz,” deydi Rosenberg. "Ular tanangizga hech qanday mazmunli tarzda singib ketmaydi, shuning uchun sochlaringiz tushmaydi va teringiz yashil rangga aylanmaydi." Demak, sizda shunday bor: Ahtiyotda axlatingizni ushlab turish sizga zarar keltirmaydi.
Koʻp axlat qilish sizga zarar etkazishi mumkinmi?
Oddiy axlatni davolash
Ichak harakatining ko'payishini davolash sababga bog'liq. Ba'zi hollarda ko'p najas qilish sog'lomdir. Qorinda kuchli ogʻriq, isitma yoki qonli axlat kabi qoʻshimcha alomatlarga duch kelmasangiz, tashvishlanishga asosingiz yoʻq.
Qachongacha axlat qilmasdan yura olasiz, bu sizni o'ldiradi?
Bu shunday dedi: "uchtadan ko'p bo'lmaydiKetma-ketkunlar sizning e'tiboringizni jalb qilishi kerak ", - deya ogohlantiradi u. Bemorlar bir haftadan ko'proq vaqt davomida ich qotib qolsa, ayniqsa ular gazni chiqara olmasa, oshqozonida og'riq sezsa va qorin shishib qolsa, Glatter xavotirga tushadi. Bu. ichak tutilishining belgisi bo'lishi mumkin.
