2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
1. Bog'lovchi lenta, xususan, Qattiq bog'lovchi lenta bo'g'imlaringizni barqarorlashtirishga va bo'g'inlar harakatini cheklashga yordam beradi. Jismoniy mashqlar yoki oʻzingiz yoqtirgan sport bilan shugʻullanishga tayyor boʻlganingizda oʻzingizni boshqa jarohatlardan himoya qilish uchun ushbu jarohatni bajarishingiz kerak boʻladi.
Barmoqli lentani qachon ishlatasiz?
Qoʻshma harakatni cheklash kerak boʻlganda, qattiq bogʻlovchi lentadan foydalaning. Bo'g'imlarni yoki mushaklarni siqish va qo'llab-quvvatlash kerak bo'lganda, elastik yopishtiruvchi bandajdan foydalaning.
Bog'lashdan maqsad nima?
Bogʻlash va bogʻlash deb ham ataladi, bu buyumni birlashtirish, barqarorlashtirish, ushlab turish, mustahkamlash yoki mahkamlash uchun jarayonidir. Tasmani bog'lash deb ham atash mumkin. Ko'pincha qadoqlash sanoatida bog'lash qo'llaniladi.
Bog'ni bog'lashdan maqsad nima?
Tananing biron-bir qismini bog'lashdan asosiy maqsad jarohatlanishning oldini olish yoki mavjud jarohatni qo'llab-quvvatlashdir. Bo'g'imni lenta bilan yopishtirish buni amalga oshiradi, chunki u harakatni cheklaydi, shu bilan birga tendonlar, ligamentlar va mushaklarni qo'llab-quvvatlaydi.
Lentaning asosiy printsipi nima?
Tasvirlash tamoyillari
Blanta yopishtiriladigan hududda toshma yoki singan teri mavjud emasligiga ishonch hosil qiling. Lenta qilinadigan hududda epilasyon - terining qisqarishi uchun sochni lenta qo'llashdan 12 soat oldin olib tashlash yaxshiroqdir.tirnash xususiyati. Nozik joylarni yopishqoq lenta bilan yopishtirish.
Tavsiya:
Qachon so'zni qo'pol tarzda ishlatish kerak?
Ingliz tilidagi sheepishly ma'nosi. Noto'g'ri yoki ahmoqona ish qilganingiz uchun uyalgan holda: U uy vazifasini bajarmaganini tan oldi. Ofitserlar nega litsenziyasi yo'qligini so'rashganda, 35 yoshli erkak qo'rqinchli jilmayib qo'ydi. Shepishly so'zini ishlatadigan gap nima?
Tirngichlarni qachon ishlatish kerak?
2. SIZGA TUGARISH TINOVLARI BERADI: Ba'zi shkaf qismlari. Kreslo panjaralari. Wainscoting. Eshik qoplamalari. Baseboards. Qisqish ishlari (deraza romlari va h.k.) Keng toj qolipi. Tirnoglarni pense bilan olib tashlash bradlarga qaraganda qiyinroq.
Qachon foydalanish kerak, ya'ni va qachon foydalanish kerak, masalan?
ya'ni id est iborasining qisqartmasi bo‘lib, “ya’ni” degan ma’noni anglatadi. ya'ni ma'nosini aniqlashtirish uchun ilgari aytilgan narsani takrorlash uchun ishlatiladi. Masalan, "misol uchun" degan ma'noni anglatuvchi "exampli gratia"
Qaysi barmoqni boshqa rangga bo'yash kerak?
Bu uzuk barmoq mixini boshqa barmoqlardan farqli nuans bilan bo'yash orqali amalga oshiriladi. Qarama-qarshi ranglar, turli xil xromatik nashrlar, naqshlar va yorqinlik. Bu oʻyinning yoqimli tomoni shundaki, siz oʻz holatingizni taʼkidlab, oʻz tasavvuringizni namoyish qilish uchun istalgan rangni tanlashingiz mumkin.
Qonni tekshirish uchun qaysi barmoqni teshish kerak?
Barmoqning yon tomonidagi nayza moslamasi bilan barmoqni teshing, chunki nerv uchlari kamroq bo'ladi Erkin nerv uchlari haroratni, mexanik ogohlantirishlarni (tegish, bosim, cho'zish) yoki xavfni aniqlaydi (nociception). Shunday qilib, turli xil erkin nerv uchlari termoretseptorlar, teri mexanoreseptorlari va nosiseptorlar sifatida ishlaydi.
