Bir tadqiqotga ko'ra, endomorflar sekin, beparvo va dangasa sifatida qabul qilinadi. Aksincha, mezomorflar odatda ommabop va mehnatkash sifatida stereotip sifatida qabul qilinadi, ektomorflar esa odatda aqlli, ammo qoʻrqinchli sifatida qaraladi.
Ektomorflar aqllimi?
Ektomorflar: Shaxs
Psixologik jihatdan Sheldon ektomorflarni serebrotonic shaxs bilan bogʻlaydi: ular juda aqlli, uyatchan, ijodkor va odatdan uzoqroq turishadi. olomon.
Ektomorflar nimada yaxshi?
Kardio. Ektomorflar chidamlilik turidagi mashg'ulotlarda ustunlikka intiladi va ularning ko'pchiligi og'ir atletikadan ko'ra kardio mashg'ulotlarni afzal ko'radi. Mushaklar o'sishini rag'batlantirishning kaliti umumiy salomatlik uchun zarur bo'lgan minimal miqdordagi kardio mashqlarini bajarishdir.
Ektomorflar badiiymi?
Ektomorflar ingichka, suyak tuzilishi kichik va tanalarida juda kam yog'li. Sheldonning so'zlariga ko'ra, ektomorf shaxs tashvishli, o'zini anglaydigan, badiiy, o'ychan, sokin va shaxsiydir. Ular intellektual rag'batlantirishdan zavqlanadilar va ijtimoiy vaziyatlarda o'zlarini noqulay his qilishadi.
Ektomorflar chaqqonmi?
Ektomorflarning tez metabolizmi boshqa tana turlariga qaraganda ko'proq uglevod iste'mol qilishni ham talab qiladi, chunki ular energiyani tez yoqadi. … Odatda, ularning tana turi mukammal yuguruvchi ekanligini bildiradi: engil va chaqqon.
