2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Quloqlaringizga oʻtadigan naushniklar ham eshitish qobiliyatingizga zarar etkazishi mumkin agar siz ulardan juda uzoq vaqt foydalansangiz yoki juda baland ovozda musiqa ijro etsangiz. Ular naushniklar kabi xavf tug‘dirmaydi: Ovoz manbai quloq kanalida bo‘lsa, tovush balandligini 6-9 desibelga oshirishi mumkin, bu jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi uchun yetarli.
Naushniklar miya uchun zararlimi?
Miyaga naushniklar bevosita ta'sir qilmaydi. Nosog'lom eshitish odatlari eshitish qobiliyatini yo'qotishiga va quloq infektsiyalariga olib kelishi mumkin. Quloqning shikastlanishi miyadagi nervlarning shikastlanishiga olib kelishi mumkin, ammo bu ehtimoldan yiroq.
Nega naushniklar sog'liq uchun zararli?
Quloqlarimiz ortiqcha tovushdan zararlanishi mumkin va ortiqcha tovush darajasi va ta'sir qilish davomiyligining kombinatsiyasi eshitish qobiliyati bilan bog'liq muammolarga yordam beradi. Bu erda sog'lom tinglash odatlari bo'yicha ba'zi tavsiyalar mavjud. Qancha vaqtdan beri tinglayotganingiz va ovoz qanchalik baland ekanligini bilib oling.
Eshitish vositalaridan har kuni foydalanish mumkinmi?
Eshitish vositalari hech qachon maksimal ovoz balandligining 60% dan oshmasligi kerak va ular kuniga 60 daqiqadan ortiq tinglanmasligi kerak. Mutaxassislar buni 60/60 qoidasi deb atashadi, bunga siz va farzandlaringiz amal qilishi kerak.
Kuniga necha soat naushnik taqish kerak?
“Qoidaga koʻra, siz MP3 qurilmalaridan kuniga jami 60 daqiqa uchun maksimal ovoz balandligining 60% gacha foydalanishingiz kerak”, deydi doktor. Foy. “Ovoz qanchalik baland bo'lsa, sizning ovozingiz shunchalik qisqaroq bo'ladidavomiyligi bo'lishi kerak. Maksimal ovoz balandligida siz kuniga atigi besh daqiqa tinglashingiz kerak.”
Tavsiya:
Yotilish siz uchun yomonmi?
Uzoq oʻtirish yoki yotish yurak xastaliklari, qandli diabet va baʼzi saratonlar kabi surunkali sogʻliq muammolari xavfini oshiradi. Ko‘p o‘tirish ham ruhiy salomatlikka yomon ta’sir qilishi mumkin. Agar siz kun boʻyi yotoqda yotsangiz, tanangizga nima boʻladi?
Italiya muzlari siz uchun yomonmi?
Sog'lom muqobil Kleykovina, yog' va xolesterin etishmasligi Gelu ni muzqaymoq mahsulotlaridan ko'ra shirinlik uchun foydaliroq qiladi. Bu, shuningdek, cheklangan dietaga ega bo'lgan odamlar odatda Geludan bahramand bo'lishlarini anglatadi. Tabiiy, oddiy ingredientlar ovqat hazm qilishni osonlashtiradi.
Velchning mevali gazaklari siz uchun yomonmi?
Ha, eng yomon qoʻrquvingiz roʻyobga chiqdi - mevali gazaklar aslida sogʻlom emas. Da'vogarlarning ta'kidlashicha, "Welch Foods aldamchi marketing kampaniyasini o'tkazish orqali xaridorlarni aldagan". Mevali atıştırmalıklar foydali emasligini bilish sizni ajablantirmasa kerak.
Pishirilmagan no'xat siz uchun yomonmi?
Pishirilmagan no'xat siz uchun yomonmi? … Qisqa javob shuki, qisman pishirilgan yasmiq va no’xatni iste’mol qilish “xavfli” emas, ayniqsa ularni bir marta iste’mol qilish, lekin bu ovqat hazm qilish tizimi buzilishiga olib kelishi mumkin. tizim reaksiyaga kirishadi va o‘sha paytda yana nima yedingiz.
Eshitish vositalari kosmosda ishlaydimi?
Aytganidek, suyak oʻtkazuvchan naushniklar kosmosda ishlaydi, chunki ular tovush toʻlqinlarini uzatish uchun havoga tayanmaydi, ular suyagiga tayanadi. Naushniklar kosmosda ishlaydimi? Kosmosda (samarali) havo yo'q. Shuning uchun, kosmosda tovush ishlatadigan hech narsa ishlamaydi va siz kosmosda hech qanday tovushni eshita olmaysiz.
