2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Sog'lom va nosog'lom vegetarianlar borligi kabi. Lekin, oʻrtacha, vegetarianlar va vegetarianlar uzoqroq umr koʻrishadi – ular goʻsht yeyuvchilarga qaraganda oʻlim darajasi past va sogʻligʻi bilan bogʻliq muammolar kamroq boʻlib qariydilar (1).
Veganlar yana qancha yashaydi?
Aholini oʻrganish boʻyicha koʻplab tadqiqotlar shuni koʻrsatdiki, vegetarianlar va vegetarianlar goʻsht isteʼmol qiluvchilarga qaraganda koʻproq umr koʻrishadi: Loma Linda universiteti tadqiqotiga koʻra, vegetarianlar taxminan yetti yil, vegetarianlar goʻsht isteʼmol qiluvchilarga qaraganda oʻn besh yil koʻproq yashaydi.
Vegan bo'lish umringizni qisqartiradimi?
Boshqalardan ajratilganda, veganlar barcha sabablarga koʻra bevaqt oʻlish xavfini 15% ga kamaytirgan bu vegetarianlar dietasi haqiqatan ham odamlarga amal qilganlarga qaraganda uzoqroq yashashga yordam berishi mumkinligini koʻrsatadi. vegetarian yoki omnivor taomlar uchun (5).
Veganlar saratonga chalinadimi?
Afsona: Veganlar kasallanmaydi
“Ba'zi vegetarianlar hech qachon kasal bo'lmaydi deb o'ylashadi, lekin haqiqat shundaki, veganlar saratonga, vegetarianlar esa yurak xastaligiga chalinadi, - deydi Messina. "O'simlik dietasi har qanday kasallikdan 100 foiz himoya emas, lekin bu sizning xavfingizni kamaytirishi mumkin."
Veganlar yomon qariydimi?
Genetika va yoshni hisobga olmaganda, terining holati ko'pincha ovqatlanish bilan bog'liq. "Vegan bo'lish qarilikka olib kelishi mumkin", - deydi Vargas. “Men 27 yoshli vegetarianlarni ko'rmoqdaman, ularning elastikligi yaxshi emas. Ularning teri rangi o‘zgarmaydi, chunki ular yetarlicha protein olishmaydi.”
Tavsiya:
Muzliklar muzlararo muzliklarga qaraganda uzoqroq turadimi?
Muzliklar va muzliklararo oʻrtasidagi yana bir katta farq dengiz sathining oʻzgarishidir. Muzlik davrida dengiz sathi o'rtacha 100 m ga tushadi, chunki suv bug'lanadi va o'sib borayotgan muzliklar va muz qatlamlarida saqlanadi. … Muzliklar tarixan interglasiallarga qaraganda 7-9 baravar uzoq davom etadi.
Uzoqroq tornavida momentni oshiradimi?
A: Bu g'alati tikuv bo'lishi mumkin, lekin tornavidaning har xil uzunligi torkga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilmaydi. Moment - bu siz aylanayotgan o'qdan masofaga qo'llaniladigan kuch. … Uzoq tutqich qoʻlingizni aylanishdan uzoqlashtiradi va sizga koʻproq moment beradi.
Sehrgarlar magllarga qaraganda uzoqroq yashaydimi?
Ilohiy Sogʻliqni saqlash vazirligi maʼlumotlariga koʻra, 1990-yillarning oʻrtalarida Britaniyada sehrgarning oʻrtacha umr koʻrishi oʻrtacha 137¾ yilga yetgan, garchi rekorddagi eng keksa sehrgar 1991-yil oxirida 755 yoshga etgan; Umuman olganda, sehrgarlarning umr koʻrish davomiyligi Magllarga qaraganda ancha uzoqroq boʻladi, odatda oʻzlarining … umrlaridan ikki yoki uch baravar koʻp yashaydilar.
Veganlar shokolad yeyishi mumkinmi?
Siz shokoladni yaxshi ko'radigan vegetarianlar uchun javob ha! Shokolad vegan bo'lishi mumkin. Shokolad kakao daraxtlarida yetishtiriladigan kakao loviyasidan tayyorlanadi. Bu shuni anglatadiki, shokolad tabiatan o'simlikka asoslangan oziq-ovqat hisoblanadi.
Veganlar koshineal yeyishi mumkinmi?
Yo'q. Tarkibida karmin yoki kokineal hasharotlar hosilasi bo'lgan har qanday narsa veganlar uchun mos emas. Shuni ham taʼkidlash kerakki, oʻz mahsulotlari hayvonlarda sinovdan oʻtkazilmagan va “shafqatsiz” deb daʼvo qilayotgan brendlar oʻz mahsulotlarida karmindan foydalanishi mumkin.
