Tendon va ligament uchunmi?

Mundarija:

Tendon va ligament uchunmi?
Tendon va ligament uchunmi?
Anonim

Tendonlar, shuningdek, mushaklarni ko'z olmasi kabi tuzilmalarga biriktirishi mumkin. Tendon suyak yoki tuzilmani harakatga keltirish uchun xizmat qiladi. Bog' suyakni suyakka biriktiruvchi tolali biriktiruvchi to'qimadir va odatda tuzilmalarni bir-biriga bog'lab turish va ularni barqaror saqlashga xizmat qiladi.

Timlar va ligamentlarni davolashga nima yordam beradi?

Yaralangan ligamentlar qon oqimini yaxshilaydigan tarzda davolansa, tezroq tuzalib ketadi. Bunga muzlashdan qisqa muddatli foydalanish, issiqlik, toʻgʻri harakatlanish, koʻtarilgan namlanish hamda NormaTec Recovery va Graston texnikasi kabi bir qancha sport tibbiyoti texnologiyalari kiradi.

Timlar va ligamentlar uchun eng yaxshi qo'shimcha nima?

Tim tendonlar va ligamentlarni tuzatish haqida gap ketganda, kollagen eng koʻp oʻrganilgan qoʻshimcha hisoblanadi. Majburiy sportchilar (magistral sportchilar yoki surunkali jarohati bo'lgan sportchilar) uchun profilaktika chorasi sifatida kollagenning kunlik dozasi mashg'ulotlaringizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan muammolarni kamaytirishi mumkin.

Siz tendonlar va ligamentlarni davolay olasizmi?

Koʻpgina mayda paylar va bogʻlamlar jarohatlari oʻz-oʻzidan tuzalib ketsa-da, qattiq ogʻriq yoki ogʻriqni keltirib chiqaradigan jarohatlar vaqtida kamaymaydigan davolanishni talab qiladi. Shifokor muammoni tezda aniqlashi va tegishli davolash kursini tavsiya qilishi mumkin.

Timlar va ligamentlarning zaiflashishiga nima sabab bo'ladi?

Sabablarga ortiqcha foydalanish, shuningdek, shuningdek, tendondagi yosh, jarohat yoki kasallik bilan bog'liq o'zgarishlar kiradi. Tendon uchun xavf omillaribuzilishlar orasida haddan tashqari kuch, takroriy harakatlar, tez-tez tepaga yetib borish, tebranish va noqulay holatda turish kiradi.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Prebiyotik tolalar ich qotishi uchun yaxshimi?
Ko'proq o'qish

Prebiyotik tolalar ich qotishi uchun yaxshimi?

Prebiyotiklar surunkali idiopatik qabziyatni davolashning samarali usullaridir. Surunkali idiopatik qabziyat. Funktsional ich qotishi - bu bemorlarda og'riqli yoki qiyin bo'lgan qattiq, kamdan-kam hollarda ichak harakatlari bo'lgan holatni tavsiflash uchun ishlatiladigan atama.

Varvarcha yawp nimani anglatadi?
Ko'proq o'qish

Varvarcha yawp nimani anglatadi?

n. 1. Po‘stloq; qichqiriq. 2. Ovozli yoki qo'pol gapirish yoki talaffuz: "Men dunyoning tomlari ustida vahshiylarcha eslayman" (Uolt Uitman). Nima uchun Uitmen vahshiylik bilan yawp qiladi? U o'z e'lonini "varvarlik yawp"

Osha kompaniyani yopishi mumkinmi?
Ko'proq o'qish

Osha kompaniyani yopishi mumkinmi?

OSHA mansabdor shaxslari oʻz joyida jiddiy xavf tugʻdirsa, ishni toʻxtatishni buyurishi mumkin, ammo mashhur eʼtiqoddan farqli oʻlaroq, ular biznesni butunlay yopish huquqiga ega emaslar. Buni faqat sud qarori bilan amalga oshirish mumkin. OSHA qanday kuchga ega?