Amerika Pediatriya Akademiyasining ta'kidlashicha, ko'pchilik bolalar uchun ovqatni ma'lum bir tartibda berish kerak emas. Farzandingiz taxminan 6 oylikdan qattiq ovqat eyishni boshlashi mumkin. Farzandingiz 7 yoki 8 oylik bo‘lganida turli oziq-ovqat guruhlaridagi turli xil ovqatlarni iste’mol qila oladi.
Qattiq mahsulotlarni 4 oydan boshlash mumkinmi?
Amerika Pediatriya Akademiyasi tug'ilgandan keyingi dastlabki olti oy davomida faqat emizishni tavsiya qiladi. Ammo 4 oylikdan 6 oylik gacha, aksariyat chaqaloqlar emizish yoki sun'iy oziqlantirishga qo'shimcha sifatida qattiq ovqat eyishni boshlaydilar.
Nima uchun qattiq mahsulotlarni boshlash uchun 6 oy kutish kerak?
Faqat koʻkrak suti bilan boqiladigan chaqaloqlar uchun qattiq oziq-ovqat berishdan oldin 6 oygacha kutish ularning emizishning sogʻliq uchun toʻliq foydalarini olishiga yordam beradi. … Oziq-ovqatning havo yo‘liga singib ketish xavfi tug‘diradi (aspiratsiya) Chaqaloq juda ko‘p yoki yetarlicha kaloriya yoki ozuqa olishiga sabab bo‘ladi.
Qattiq ovqatni 4 oydan boshlash yaxshiroqmi yoki 6 oymi?
Odatda sog'lom bola uchun Amerika Pediatriya Akademiyasi (AAP) taxminan 6 oylik bo'lgan chaqaloqlar uchun qattiq ovqatni joriy qilishni tavsiya qiladi. Ammo qattiq ovqatlar haqidagi suhbat pediatringiz bilan erta boshlanishi mumkin, ba'zi chaqaloqlar esa biroz oldinroq boshlashlari mumkin.
4 oydan keyin qanday qattiq moddalarni kiritishim mumkin?
4 oydan 8 oygacha: Pure sabzavot, mevalar,va go'sht Shuning uchun siz banan yoki sabzi yoki tovuq pyuresi bilan boshlashingizni aniqlashingiz kerak. AAP shuningdek, allergiya keltirib chiqaradigan oziq-ovqatlarni erta kiritish, ayniqsa, bolangiz xavf ostida bo'lsa, oziq-ovqat allergiyasi rivojlanish xavfini kamaytirishi mumkin, deb hisoblaydi.
