Muvofiqlashtirilmagan harakat harakatlarni muvofiqlashtira olmaslikka olib keladigan mushaklarni boshqarish muammosi tufayli. Bu tananing o'rtasidan (magistral) sekin, beqaror, oldinga va orqaga harakatga va beqaror yurishga (yurish uslubi) olib keladi. Bu oyoq-qo'llarga ham ta'sir qilishi mumkin. Bu holatning tibbiy nomi ataksiya.
Muvofiqlashtirishning etishmasligi nimaga olib kelishi mumkin?
Sabablar
- Bosh jarohati. Miya yoki orqa miya boshingizga zarba berish natijasida, masalan, avtohalokatda yuz berishi mumkin bo'lgan shikastlanish, to'satdan paydo bo'ladigan o'tkir serebellar ataksiyaga olib kelishi mumkin.
- Insult. …
- Serebral falaj. …
- Otoimmün kasalliklar. …
- Infeksiyalar. …
- Paraneoplastik sindromlar. …
- Miyadagi anormalliklar. …
- Toksik reaktsiya.
Muvofiq emasligingizni qanday bilasiz?
Muvofiqlashtirilmagan harakatning belgilari qanday?
- bosh aylanishi.
- vizual qiyinchiliklar.
- nutqda muammolar yoki oʻzgarishlar.
- yutishda qiyinchilik.
- tremor.
Koordinatsiyani qanday yaxshilashim mumkin?
5 Dasturlashingizga kiritish uchun muvofiqlashtirish mashqlari
- Toʻp yoki sharni uloqtirish. Qo'llaringiz, boshingiz va tananing boshqa qismlari yordamida sharni oldinga va orqaga ushlang va uring. …
- Arqon bilan sakrash. Ushbu klassik muvofiqlashtirish mashqlari qo'l-oyoq-ko'z harakatlarini sinxronlashtirish uchun ishlaydi. …
- Muvozanat mashqlari. …
- Maqsadli mashqlar.…
- Juglling va dribling.
Siz tabiiy ravishda muvofiqlashtirilmagan boʻla olasizmi?
Birinchidan, ba'zi og'ir yangiliklar (hech bo'lmaganda men uchun): Muvofiqlashtirish, qaysidir darajada, tug'ma. Ba'zilarimiz tabiiy ravishda boshqalarga qaraganda ko'proq muvofiqlashtiriladi va muvofiqlashtirish ko'nikmalarini tezroq rivojlantirishga qodir. DNKdan tashqari, hozirgi muvofiqlashtirish qobiliyatlarimiz ham tajriba mahsulidir.
