Oʻzingiz bilan gaplashish mutlaqo normal (va sogʻlom). O'zingiz bilan gaplashasizmi? Biz faqat nafasingiz yoki boshingiz ostida emas, balki baland ovozda aytmoqchimiz - deyarli hamma buni qiladi. Bu odat ko'pincha bolalikdan boshlanadi va u osonlikcha ikkinchi tabiatga aylanishi mumkin.
Oʻzingiz bilan janjallashishingiz nima deyiladi?
o'ylab ko'ring . mull . ustida azob cheking. ajoyib . koʻnglini burish.
Oʻzingiz bilan doimo baland ovozda gaplashsangiz, bu nimani anglatadi?
Odamlar o'zlari bilan gaplashganda, ular o'z fikrlaridagi muammolarni hal qilishlari va baland ovozda gapirishlari mumkin. Bu “oʻz-oʻzini tushuntiruvchi” nomi bilan ham tanilgan. Baland ovozda gapirish odamlarga o'z fikrlari bilan ishlashga yordam beradi. … O‘zingiz bilan shunday gaplashsangiz, o‘zingizni motivatsiya qila olasiz va fikrlaringizga ko‘proq e’tibor qaratasiz.
Oʻzing bilan oʻzing bilan bahslashish yomonmi?
Oʻzingiz bilan gaplashish mutlaqo normal holat. Ba'zi hollarda bu aqlli suhbatni kafolatlashning yagona yo'li. Oʻzingiz bilan “bahslashish” ham odatiy holdir, ayniqsa muhim qaror qabul qilishga urinayotganda va bir nechta variant jozibador boʻlsa, qaror qabul qilish qiyin.
Oʻzingiz bilan bahslashish mumkinmi?
Oʻzingiz bilan bahslashishni oʻrganishingiz mumkin. Men ko'p o'ylarimni shunday amalga oshiraman. … Shunday qilib, buni amalga oshirishingiz mumkin bo'lgan usullardan biri - agarsiz nima qilayotganingizni bilaman deb o'ylaysiz, aslida buni boshqa birovga tushuntirishingiz va baland ovozda tushuntirishingiz kerak deb o'ylaysiz yoki hatto yozib qo'yishingiz mumkin.
