2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Turmush tarzi va uyda davolanish
- Tizingizni dam oling. Tizza bursitiga sabab bo'lgan faoliyatni to'xtating va og'riqni kuchaytiradigan harakatlardan saqlaning.
- Retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. …
- Muz qo'ying. …
- Siqishni qo'llang. …
- Tizingizni koʻtaring.
Uy xizmatkorlarining tizzasi qancha vaqt ichida tuzaladi?
Shish va og'riq odatda 6 hafta ichida yo'qoladi, bu ko'pincha quyidagilarni o'z ichiga oladi: Og'irlashtiradigan harakatlardan va to'g'ridan-to'g'ri tizzada og'irlik ko'tarishdan saqlanish. Bursadagi bosimni kamaytirish uchun tizza qopqog'i ustida to'ldirilgan joy (tizza yostig'i) bilan ta'minlash.
Yurish tizza bursitiga yaxshimi?
Yallig'langan Bursani davolash
Siz hali ham past ta'sirli yoki engil yurish yoki statsionar velosiped haydash kabi yumshoq mashqlarni bajarishingiz mumkin. Muz: kuniga 3-4 marta tizzangizga muz qoplamini qo'ying. No'xat yoki makkajo'xori kabi muzlatilgan sabzavot qopini ham ishlatishingiz mumkin. Uni har safar 20 daqiqaga qoldiring.
Uy xizmatkorlarining tizzasini davosi bormi?
Yuqumli bo'lmagan prepatellar bursitda oddiy davolash usullari odatda samarali bo'ladi. Birinchidan, tiz cho'kish kabi bursitni kuchaytiradigan harakatlardan qochish foydalidir. Ikkinchidan, tizza to'plami tizzani keyingi ishqalanishdan himoya qilishi mumkin. Va nihoyat, ibuprofen kabi yalligʻlanishga qarshi tabletkalar yalligʻlanishni kamaytiradi.
Uyda xizmatkorning tizzasini qanday davolaysiz?
Kuza ayolining tizzasi boshqa sabablarga koʻrasabablar
- Tizza dam olish.
- Tizzaga muz qoplamini qo'llash (muzlatilgan no'xat qopiga o'ralgan choy sochiq yaxshi muz bo'ladi).
- Tiz cho'kish uchun qalin ko'pikli yostiq yoki tizza yostig'idan foydalanish - bular kasallikning qaytalanishining oldini olishga yordam beradi.
Tavsiya:
Uyda kalamush teshiklarini qanday topish mumkin?
Tekshirish uchun 5 ta umumiy kirish nuqtasi: Devorlardagi yoriqlar. Uyingizning tashqi ko'rinishini tekshiring va mumkin bo'lgan kirish joylarini qidiring. … Verzalar. Ko'p teshiklarda kalamush siqib chiqishi uchun etarlicha katta teshiklar bo'lishi mumkin.
Uyda bartolin kistasini qanday yorish mumkin?
Bir necha dyuymli iliq suv bilan toʻldirilgan vannada (oʻtirish vannasi) kuniga bir necha marta uch yoki toʻrt kun davomida hoʻllash kichik, infektsiyalangan kistaning yorilishiga yordam beradi va o'z-o'zidan to'kib tashlang. Bartolin kistasining yorilishi qancha vaqt oladi?
Afaziyani uyda davolash mumkinmi?
Biror narsani tushuntirishga yordam beradigan kalit soʻz yoki qisqa jumla yozing. Afazi bilan og'rigan odamga so'zlar, rasmlar va rasmlar kitobini yaratishga yordam bering suhbatlarda yordam bering. Agar tushunmasangiz, chizmalardan yoki imo-ishoralardan foydalaning.
Kuboid sindromni uyda davolash mumkinmi?
Kuboid sindrom qanday davolanadi? Oyogingizga dam bering. Oyogʻingizni bir vaqtning oʻzida 20 daqiqa sovuq paketlar bilan muzlating. Oyog'ingizni elastik bandaj bilan siqib qo'ying. Shishishni kamaytirish uchun oyogʻingizni yurakdan yuqoriga koʻtaring.
Sepsisni uyda davolash mumkinmi?
Agar sepsis erta aniqlansa va hayotiy muhim organlarga hali ta'sir qilmagan bo'lsa, uy sharoitida infektsiyani antibiotiklar bilan davolash mumkin. Ushbu bosqichda sepsis aniqlangan ko'pchilik odamlar to'liq tiklanishadi. Og'ir sepsis va septik shok bilan kasallangan deyarli barcha odamlar kasalxonaga yotqizishni talab qiladi.
