O'zingiz kurashishni o'rgana olasizmi?

Mundarija:

O'zingiz kurashishni o'rgana olasizmi?
O'zingiz kurashishni o'rgana olasizmi?
Anonim

Muayyan uslubni oʻrganmoqchi boʻlsangiz, oʻz-oʻzini himoya qilish yoki jang sanʼati saboqlarini oling. O'z-o'zini himoya qilish yoki jang san'atining o'ziga xos shaklini o'rganish sizga texnikani o'zlashtirishingiz uchun kurashning yagona usuliga e'tibor qaratish imkonini beradi. … Janglaringizga zarba va zarbalarni qo‘shish uchun muay-tay yoki kikboksingni sinab ko‘ring.

Jang san'atini mustaqil o'rganish mumkinmi?

Ha, siz uyda jang san'ati mashg'ulotlarini boshlashingiz mumkin. …Aslida, ko‘pchilik jang san’atlari jangning ba’zi elementlarini o‘z ichiga oladi, shuning uchun siz o‘qitilgan sparring sherigini topishingiz kerak bo‘ladi. Esda tutingki, siz uyda mashq qilishni boshlashingiz har doim uyda mashq qilishingiz kerak degani emas.

Oʻzingizni himoya qilishni oʻzingiz oʻrgana olasizmi?

Kimdir oldingizdan, yoningizdan yoki orqangizdan kelayotgan boʻladimi, asosiy oʻzini-oʻzi mudofaa bilimi sizni oʻzingizni toʻgʻri himoya qilishingiz mumkin boʻlgan joyga qoʻyishi mumkin. … Agar siz yuqori intensiv vaziyatlarda kuchingizni oshirmoqchi bo‘lsangiz va o‘zingizni himoya qilish harakatlarini o‘rganmoqchi bo‘lsangiz, mahalliy kikboksing yoki karate kabi boshqa jang san’atlari kurslarini tekshiring.

How You Can Learn Martial Arts At Home By Yourself

How You Can Learn Martial Arts At Home By Yourself
How You Can Learn Martial Arts At Home By Yourself
37 ta tegishli savol topildi

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Frank Koletta qachon nafaqaga chiqdi?
Ko'proq o'qish

Frank Koletta qachon nafaqaga chiqdi?

WJAR News direktori Skott Isaaksga ko'ra, Koletta 26-iyul kuni nafaqaga chiqadi. Koletta chorshanba kuni stansiyaning 70 yillik yubileyiga bag'ishlangan maxsus ko'rsatuv oxirida iste'foga chiqqanini e'lon qildi. "Frenkni almashtirib bo'lmaydi"

Kuchli pozalar nima?
Ko'proq o'qish

Kuchli pozalar nima?

Kuchli poza oʻzini-oʻzi takomillashtirishning munozarali usuli yoki “hayotni buzish” boʻlib, unda odamlar oʻzlarini kuchliroq his qilish va oʻzini yanada qatʼiyatli tutish umidida aqliy jihatdan kuchli boʻlish bilan bogʻlaydigan holatda turishadi.

Iblisni kim aldadi?
Ko'proq o'qish

Iblisni kim aldadi?

Ziks Jek baxtsiz, keksa mast boʻlib, hammaga va hammaga nayrang oʻynashni yaxshi koʻrardi. Bir qorong'u, Xellouin kechasi, Jek mahalliy jamoat uyida Iblisning o'zi bilan to'qnash keldi. Jek oxirgi marta ichish evaziga jonini berib, Iblisni aldadi.