Ayollar 45 yoshdan boshlab muntazam skrining mammografiyasini boshlashlari kerak (kuchli tavsiya) 45-54 yoshdagi ayollar har yili tekshirilishi kerak (malakali tavsiya) 55 yosh va undan katta ayollar oʻtishlari kerak ikki yillik skriningga yoki har yili skriningni davom ettirish imkoniyatiga ega bo'ling (malakali tavsiya)
Mammografiya uchun qanday yangi qoidalar bor?
Ko'krak saratoni
- 40 yoshdan 44 yoshgacha boʻlgan ayollar, agar xohlasalar, har yili mamogramma (koʻkrak rentgenogrammasi) yordamida koʻkrak bezi saratoni skriningini boshlash imkoniyatiga ega boʻlishlari kerak.
- 45 yoshdan 54 yoshgacha boʻlgan ayollar har yili mammografiyadan oʻtishlari kerak.
- 55 va undan katta ayollar har 2 yilda bir marta mamogrammaga oʻtishlari yoki yillik skriningni davom ettirishlari mumkin.
Ko'krakni kim o'z-o'zini tekshirishi kerak?
Ayollar 20 yoshdan boshlaboʻz-oʻzidan koʻkrak tekshiruvini oʻtkazishni boshlashi va hatto menopauzadan keyin ham butun umri davomida davom etishi mumkin. Agar siz hali ham hayz ko'rayotgan bo'lsangiz, o'z-o'zidan ko'krak tekshiruvini o'tkazish uchun eng yaxshi vaqt, ko'kraklaringiz shishishi yoki shishishi ehtimoli kam bo'lgan vaqt, masalan, hayz ko'rish tugaganidan bir necha kun o'tgach.
Ko'krakni qachon o'z-o'zini tekshirish kerak?
Sizning gormonlar darajasi hayz davrida har oy o'zgarib turadi, bu esa ko'krak to'qimalarida o'zgarishlarga olib keladi. Hayz ko'rish boshlanganda shishish kamayadi. Ko'krak qafasini aniqlash uchun o'z-o'zini tekshirish uchun eng yaxshi vaqt odatda hayz ko'rish tugaganidan keyingi hafta.
NimaKo'krakni o'z-o'zidan tekshirishning 5 ta muhim bosqichi?
YouTubedagi boshqa videolar
- 1-qadam: Ko'kraklaringiz orasidagi farqlarni izlashdan boshlang. …
- 2-qadam: Qo'llaringizni belingizga qo'ying, tirsaklaringizni oldinga torting. …
- 3-qadam: Ko'kraklaringizni tekshirganda 3 barmoqdan foydalaning. …
- 4-qadam: Ko'krakni o'rab turgan joylarni tekshiring. …
- 5-qadam: Testni har oy bir vaqtda bajaring.
