Xususan, erkaklar va ayollar ijtimoiy tarmoqlarda koʻrgan narsalari tomonidan oʻrnatilgan haqiqiy boʻlmagan goʻzallik meʼyorlari tufayli oʻziga xoslik muammolari bilan kurashmoqda. Ko'pchilikda jiddiy ruhiy kasalliklar, o'ziga xoslik muammolari va hatto tana dismorfiyasi paydo bo'lib, ularga erishib bo'lmaydigan go'zallik standartlariga taqlid qilishga harakat qilishdi.
Ijtimoiy tarmoqlar haqiqiy boʻlmagan goʻzallik standartlarini yaratadimi?
Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, hattoki ijtimoiy tarmoq ilovasida 30 daqiqa o'tkazish ham ayollarning vazni va tashqi ko'rinishini salbiy ta'kidlashi mumkin, deb yozadi The New York Post. Bundan tashqari, ishtirokchilar "fitspo" tasvirlari va butparast mashhurlarni ko'rib, o'z tanalaridan noroziliklarini ko'rsatdilar.
Haqiqiy boʻlmagan goʻzallik standartlari nimaga olib kelishi mumkin?
Haqiqiy boʻlmagan goʻzallik meʼyorlari keng tarqalganligi sababli ayollarda oʻzini past baholab, ovqatlanishning buzilishi, depressiya va boshqa murakkab muammolardan aziyat chekish xavfi yuqori. ularning ruhiy va jismoniy farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu ularning hayotining boshqa sohalarida ham ko‘proq muammolarga olib kelishi mumkin.
Go'zallik standartlarida nima noto'g'ri?
Va Jessica Definoning Hello giggles uchun maqolasida aytilishicha, “Tadqiqotlar goʻzallik standartlari bevosita tashvish va depressiyaga yordam berishini isbotlaydi. Ular tanadagi dismorfiya va tartibsiz ovqatlanishni qo'zg'atishi mumkin. Ular o‘zini past baholaydi, o‘ziga zarar yetkazadi va hatto o‘z joniga qasd qiladi.
Haqiqiy boʻlmaganlarga qanday munosabatda boʻlasizgo'zallik standartlari?
Ushbu postda men jamiyatning haqiqiy boʻlmagan goʻzallik meʼyorlarini yengish va oʻzimizni hozirgidek sevishimiz mumkin boʻlgan 7 ta qadamga eʼtibor qarataman
- 1-qadam: Go'zallikdan zavq olishga intiling, og'riqdan saqlaning. …
- 2-qadam: Ruhingizni oziqlantiring. …
- 3-qadam: Individuallikka e'tibor qarating. …
- 4-qadam: Ommaviy axborot vositalaridan qoching. …
- 5-qadam: O'z-o'zini tasvirlash haqidagi salbiy e'tiqodlarni o'zgartiring.