2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Meditatsiya so'zi boshqa fe'llardan nimasi bilan farq qiladi? Meditatsiya so'zining ba'zi umumiy sinonimlari muse, o'ylash va o'ylashdir. Bu so'zlarning barchasi "diqqat bilan yoki ataylab mulohaza yuritish yoki tadqiq qilish" degan ma'noni bildirsa-da, meditatsiya biror narsani chuqur tushunish uchun o'z fikrlarini aniq bir joyga jamlashni anglatadi.
Meditatsiya degan so'z bormi?
Meditatsiyaning toʻliq taʼrifi
1: tafakkur yoki mulohaza yuritish uchun U oʻz qarorini eʼlon qilishdan oldin uzoq va qattiq mulohaza yuritdi. 1: o'z fikrlarini qaratmoq: o'ylash yoki o'ylash U o'zining o'tmishdagi yutuqlari haqida o'ylardi. 2: ongda rejalashtirish yoki loyihalash: niyat qilish, maqsad qilish U qasos haqida o'ylayotgan edi.
Meditatsiya o'rnini qanday so'z bo'lishi mumkin?
meditatsiya uchun sinonimlar
- introspektsiya.
- fikrlash.
- o'ylash.
- oʻz-oʻzini tekshirish.
- kontsentratsiya.
- chuqur fikr.
- mulohaza.
- sokin vaqt.
Meditatsiya soʻzi nimani anglatadi?
Meditatsiya qilayotganda siz jimgina tinchlanasiz yoki fikringizni dam olish yoki ruhiy sabablarga qaratasiz. … Lotincha “mulohaza yuritish, meditari” soʻzi meditatsiyaning ildizidir.
Meditatsiya so’zini jumlada qanday ishlatasiz?
Meditatsiya jumlasiga misol
- Uning buni qilmasligi mamlakatga uning siyosati oqibatlari haqida o'ylash uchun vaqt berdi. …
- Tasavvuf haqida fikr yuritish uchun u chekindiNil daryosi bo'yidagi kulba, shanba kuni uyga qaytadi. …
- Ba'zi hollarda tinchlantiruvchi tovushlar yoki musiqali muhitda meditatsiya qilasiz.
Tavsiya:
Meditatsiya paytida uxlab qolamanmi?
Meditatsiya qilayotganda uxlab qolish odatiy holdir. Meditatsiya paytida faol bo'lgan miya to'lqinlari uyquning dastlabki bosqichlarida bo'lganlarga o'xshash bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, vaqti-vaqti bilan meditatsiya paytida biroz uyqusirash tabiiy holdir.
Meditatsiya va ibodat bir xilmi?
Meditatsiya, asosan, ongimizdagi maymun suhbatini tinchlantirishni o'z ichiga oladi va uning asosiy maqsadi insonni ilohiy bilan aloqaga qo'yishdir. Ibodat, aksincha, meditatsiya o'rnini bosishga intiladigan fikrni o'z ichiga oladi. Bu sokinlik ibodatni meditatsiyadan ajratib turadi.
Meditatsiya miyangizni qayta tiklay oladimi?
Stressni engillashtiradigan dam olish amaliyotlari bilan solishtirganda meditatsiya miyani oʻzgartirishi va umumiy jismoniy salomatlikni yaxshilashi koʻrsatilgan. Miyangizni o'zgartirish uchun meditatsiya qancha vaqt oladi? Va endi, yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ong va tanaga katta foyda keltirish uchun hayotingizni yillar va hatto oylarni meditatsiya amaliyotiga bag'ishlashingiz shart emas.
Meditatsiya uyquga olib kelishi kerakmi?
Meditatsiya qilayotganda uxlab qolish odatiy holdir. Meditatsiya paytida faol bo'lgan miya to'lqinlari uyquning dastlabki bosqichlarida bo'lganlarga o'xshash bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, vaqti-vaqti bilanmeditatsiya paytida biroz uyquchan bo'lish tabiiydir.
Nega buddist meditatsiya qiladi?
Dzen buddizmida meditatsiyaning maqsadi ongni maqsadsiz (yoki hatto maqsadli) fikrlar oqimida shoshayotganini to'xtatishdir. Odamlar ko'pincha meditatsiyaning maqsadi "ongni tinchlantirish" deb aytishadi. … Zen buddistlari mustaqil ravishda yoki guruhlarda meditatsiya qilishlari mumkin.
