Yozgi vaqt, shuningdek yozgi vaqt yoki yoz vaqti va yoz vaqti sifatida ham tanilgan, qorongʻulik kechroq soatga tushishi uchun issiq oylarda soatlarni oldinga siljitish amaliyotidir.
Bugun kechqurun oldinga ko'tarilamizmi?
Yozgi vaqt 2021-yil 14-mart, yakshanba kuni soat 02:00da boshlanadi. Shanba oqshomida “oldinga o‘tish” uchun soatlaringizni bir soat oldinga (ya’ni, bir soat yo‘qotib) qo‘ying. Yozgi vaqt 2021-yil 7-noyabr, yakshanba kuni soat 2:00 da tugaydi. Shanba oqshomida “orqaga qaytish” uchun soatlaringizni bir soat orqaga qo‘ying (ya’ni, bir soatga orting).
Vaqt 2021-yilda oʻzgaradimi?
Noyabr oyining birinchi yakshanbasi AQShning aksariyat hududlarida yoz vaqti tugaydi, shuning uchun 2021-yilda biz bir soat “orqaga tushamiz” va standart vaqtga 7-noyabr, yakshanba kuni qaytamiz., 2021, soat 02:00 Shanba kuni kechqurun yotishdan bir soat oldin soatlaringizni orqaga qoʻying!
Biz qachon oldinga siljiganmiz?
Reja AQShda 1918gacha rasman qabul qilinmagan. "Qo'shma Shtatlar uchun kun yorug'ligini saqlash va standart vaqtni ta'minlash to'g'risidagi qonun" 1918 yil 19 martda kuchga kirgan.
Yozgi vaqtdan voz kechsak nima bo'ladi?
Soatni oldinga yoki orqaga oʻzgartirsangiz ham, bu odamning sirkadiyalik ritmigasalbiy taʼsir qilishi mumkin. Amerika Uyqu Tibbiyot Akademiyasi ma'lumotlariga ko'ra, tanangiz yangi vaqt jadvaliga moslashishi uchun besh-etti kun kerak bo'lishi mumkin va uyqu buzilishi mumkin.yanada katta sog'liq muammolariga olib keladi.
