Bepul Kimdan: Kleykovina. 100% cho'chqa go'shti. Glyutensiz. Eng yaxshi ta'mga erishish uchun uni sovutib turing, lekin muzlatgichda saqlashni talab qilmaydi. Achchiq go'sht ta'mini saqlab qolish uchun pasterizatsiya qilingan va himoya muhitida qadoqlangan.
Pperami nimadan yasalgan?
Klassik kolbasadan kutganingizdek, Peperami 100% cho'chqa go'shtidan tayyorlangan salam. Har 10 g kolbasa uchun 13,8 g cho'chqa go'shti bilan tayyorlanadi. Buning sababi, cho'chqa go'shti klassik salam va boshqa klassik quritilgan go'shtlarni tayyorlash uchun ishlatiladigan tabiiy quritish jarayonida namlikni yo'qotish natijasida biroz vazn yo'qotadi.
Pepperamini muzlatgichda saqlash kerakmi?
Eng yaxshi ta'mga erishish uchun muzlatgichda saqlang, lekin sovutishni talab qilmaydi.
Pperami yaxshi proteinmi?
Pperami ning uch untsiyali qismi 2,1 milligramm rux va 500 mikrogram marganetsni o'z ichiga oladi - bu ikkalasi ham ushbu minerallarning kunlik iste'mol qilinishiga yaxshi hissa qo'shadi - shuningdek, B12 vitamini va yaxshi. protein miqdori.
Menga qancha protein kerak?
Makronutrientlar boʻyicha parhez maʼlumotnomasiga koʻra, harakatsiz kattalar tana vaznining har bir kilogrammiga0,8 gramm yoki funt uchun 0,36 gramm protein iste'mol qilishi kerak. Bu shuni anglatadiki, o'rtacha harakatlanuvchi erkak kuniga taxminan 56 gramm, ayol esa taxminan 46 gramm protein iste'mol qilishi kerak.
