Peroneus tertiusning vazifasi - oyoqning eversiya va dorsifleksiyasi. Ushbu 2 kuch parametrlari oyoq Bilagi zo'r ligament jarohatlarini rivojlanishida muhim parametrlar sifatida aniqlangan. Gipoteza: Peroneus tertius bo'lmagan sub'ektlarda to'piq ligamentlari shikastlanishi xavfi yuqori.
Peroneus tertius nimasi bilan ajralib turadi?
Peroneus tertius mushagi, shuningdek, fibularis tertius mushagi deb ham ataladi, oyoqning old qismidagi mushagi, uning nomi lateral boʻlimda ekanligini koʻrsatsa ham. Bu oyoqning orqaga burilishiga yordam beradi.
Odamlarda peroneus tertius yo'qmi?
U oyoqning old qismida tibialis anterior, hallucis longus va digitorum longus bilan birga joylashgan..
Peroneus tertius oyoqni aylantiradimi?
Bundan tashqari, peroneus tertius oldingi qo'shnilari bilan birga harakat qilib, to'piqni dorsifleksiya qilishga yordam beradi. Mushaklar inversiya va eversiya muhim, chunki ular bizga bir tomonga yoki boshqa tomonga egilgan yuzada muvozanatli va tik turishimizga yordam beradi.
Peroneus Tertiusni qanday kuchaytiraman?
1-qadam: Oyoqlaringizni oldingizda toʻgʻrilab oʻtiring. Sochiqni yoki qarshilik tasmasinibir oyogʻiga bogʻlab, kamonga mahkam torting. 2-qadam: Oyog'ingizni sochiq yoki tasmaga sekin suring, harakatlantiringkichik barmoq tomon. 3-qadam: Oyog'ingizni neytral holatga qaytaring.