Ammo ular tugaydi. Farzandingizning uyqu vaqti rejimiga rioya qilsangiz va har qanday potentsial yomon odatlarni (quyida batafsilroq) shakllantirmaslik choralarini ko'rsangiz, 4 oylik uyqu regressiyasi ikki hafta yoki undan kamroq vaqt ichida o'z-o'zidan tugashi kerak.
4 oylik uyqu regressiyasi qancha davom etadi?
Birinchi marta boʻlgani uchun, 4 oylik uyqu regressiyasi ota-onalar uchun eng ogʻir boʻladi. Uyqudagi regressiyalar odatda ikki haftadan to toʻrt haftagacha davom etadi va ular tez-tez uchraydigan boʻlsa-da, bu vaqtda har bir chaqaloqning uyqu regressiyasi boʻlmaydi.
4 oylik uyqu regressiyasi tugaganini qanday bilasiz?
chaqaloq shunchalik kam uxlaydiki, g'amxo'rlik qilayotganlar kun davomida o'zlarini ishlay olmay qolishadi. 24 soat ichida chaqaloq doimiy ravishda 10 soatdan kamroq yoki 18 soatdan ortiq uxlaydi. Bir necha haftalik boshqaruv strategiyalarini sinab ko‘rgandan keyin ham uyqu regressiyasi yaxshilanmaydi.
4 oylik uyqu regressiyasidan qanday omon qolasiz?
To'rt oylik uyqu regressiyasidan qanday omon qolish mumkin
- Chaqaloqni yoshiga mos uyqu rejimiga oʻtkazing. …
- Uydagi uyquga ustuvor ahamiyat bering. …
- Uyqu vaqtini kunduzgi uyquga moslashtiring. …
- Mutlaq uyqu tartibini yarating. …
- Kun davomida koʻplab qoʻshimcha quchoqlashlar bilan taʼminlang. …
- Uzoq oʻyin oʻynang.
4 oylik uyqu regressiyasi yaxshilanishdan oldin yomonlashadimi?
Qilayotgan ishni qilishda davom etishingiz mumkin va regressiya mayBir necha hafta ichidabiroz pasayadi, biroq koʻp odamlar chaqalogʻini uyquga keltirish va tungi uyquni davom ettirish uchun qilgan kuchlarini engish uchun taxminan 4-5 oy davomida uyqu odatlari ustida ishlashga qaror qilishadi."
