2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Agar farzandingiz sport bilan yangi shugʻullansa, tayanchli sakrash uchun shpik sotib olish shart emas. … Shu sababli, sprint pog'onalaridan uzoqroq bo'lgan ma'qul. To‘g‘ri ishlatilsa, shpiklar tezroq yugurishga yordam beradi va yaxshi tortish imkonini beradi.
Tayanib sakrash uchun nima muhim?
Eng yaxshi ustunli sakrashlar qatoriga Adidas adiZero TJ/PV, Nike Zoom PV II va Saucony Soarin J2 kiradi.
Tayoq bilan sakrash nima talab qiladi?
Sportchiga qoʻyiladigan talablarga yuqori darajadagi muvofiqlashtirish, vaqt, tezlik va gimnastika qobiliyati kiradi. Zamonaviy tayanch ustunni ko'tarib 40 metr (131,2 fut) masofani bosib o'tadi va parvozga katta tezlikda yaqinlashadi.
Suyakda sakrash uchun qaysi turdagi ustun yaxshiroq?
Peyser tayoqlari maktab oʻquvchilaridan tortib olimpiadachilargacha boʻlgan koʻplab sportchilar uchun ustun chizigʻi hisoblanadi. Peyser qatorida uch xil sakrash ustunlari mavjud: PacerFX, Pacer One va Pacer Composite.
Suyakda sakrash uchun qanday poyabzal?
Yengil va dala tuflilari
- Nike Pole Vault Elite. Yaxshi (10 sharh) …
- Adidas Jumpstar. Ko'rib chiqish kutilmoqda. …
- Nike Zoom Long Jump 4. Koʻrib chiqish kutilmoqda. …
- Adidas Adizero TJ/PV. Ajoyib (150 ta sharh) …
- Adidas Adizero LJ. Ko'rib chiqish kutilmoqda. …
- Saucony Soarin J 2. Yaxshi (85 sharh) …
- Asics Long Jump Pro. Ajoyib (49 sharh) …
- Adidas Adizero LJ 2.
Tavsiya:
Nega tayanib sakrash sport hisoblanadi?
Tayanib sakrash, yengil atletika (yengil atletika) boʻyicha sportchining ustun yordamida toʻsiqdan sakrashi. Dastlab, ariqlar, ariqlar va to‘siqlar kabi narsalarni tozalashning amaliy vositasi bo‘lib, 19-asr o‘rtalarida tayanib sakrash sport turiga aylandi.
Tayanib sakrash boʻyicha rekord qanday?
Payshanba kungi Rim olmos ligasi uchrashuvida 20 yoshli Mondo Duplantis ochiq havoda tayanib sakrash boʻyicha jahon rekordini oʻrnatdi va 6.15 metr (20.18 fut) balandlikni oʻrnatdi. Dunyodagi eng zo'r tayanchli sakrashchi kim? Shvetsiyalik Armand "
Tandem parashyutdan sakrash kerakmi?
Rasmiy ravishda shunday boʻladi: pul berish har doim qadrlanadi, lekin bu hech qachon kutilmaydi. Aniqroq qilib aytadigan bo'lsak: Agar siz parashyutdan sakrashni yaxshi ko'rgan bo'lsangiz, mehnatsevar tandem instruktoringiz va nigohli videografingiz uchun 20% naqd pul maslahati ularni qadoqlash joyi bo'ylab quvnoq aravalarda aylanib o'tishga jo'natadi va ehtimol sizga pul ishlagan bo'lardi.
Tomizuvchi shpiklar ishlaydimi?
Agar siz sugʻorishni unutib qoʻysangiz, terakota boshoqlari juda yaxshi yechim ekanligini aytib oʻtgandik, lekin agar siz haddan tashqari ishtiyoqli sugʻoruvchi boʻlsangiz ham foydali boʻladi. Boshoq suvning toʻgʻridan-toʻgʻri ildizlarigasekin va toʻxtovsiz tushishini taʼminlaydi, shuning uchun siz haddan tashqari sugʻorish orqali oʻsimlikni choʻkib ketish ehtimoli kamroq boʻladi.
Parashyutdan sakrash uchun 18 yoshda boʻlishingiz kerakmi?
AQShda parashyutchilar assotsiatsiyasiga aʼzo boʻlgan sakrash zonalarida sakrash uchun barcha parashyut yoʻlovchilari kamida 18 yoshda boʻlishi kerak. AQShda 16 da parashyutdan sakrash mumkinmi? Sharqdan sakrash uchun minimal yosh Payushdan sakrash uchun minimal yoshni belgilovchi qonun yoʻq.
