Vegetarianlar hayvonlarning go'shtini yemaydilar. … Shunga qaramay, ular baliq yemaydilar. Agar vegetarianlar baliq va dengiz mahsulotlarini o'z ratsioniga kiritsa, lekin shunga qaramay, boshqa hayvonlarning go'shtidan qochsa, ular peskatarianlar hisoblanadi. Biroq, peskatariyaliklarning shunday yorlig'i bor yoki yo'qligini talqin qilish mumkin.
Nega vegetarianlar baliq iste'mol qilishlari mumkin?
Ular qattiq vegetarianlar hisoblanmasa-da, ularning nomi pesko-vegetarianlar yoki pesketarlardir. Ushbu parhezning sababi baliqning ko'plab sog'liq uchun foydalari. Dengiz mahsulotlari sog'lom oqsil manbaidir, yurak uchun foydali yog'larga boy va tarkibida temir va B-12 kabi ko'plab vitaminlar mavjud.
Haligacha baliq iste'mol qiladigan vegetarian nima?
Peskatarian - vegetarian parheziga baliq va dengiz mahsulotlarini qo'shadigan kishi. Odamlarning go'sht va parranda go'shtidan voz kechishlariga ko'p sabablar bor, lekin baribir baliq iste'mol qiladilar. Ba'zi odamlar o'simlikka asoslangan parhez va yurak uchun foydali baliqning sog'liq uchun foydalarini olishlari uchun vegetarian parheziga baliq qo'shishni afzal ko'rishadi.
Vegetarianlar baliq va tuxum iste'mol qiladimi?
Ovo-vegetarian dietalarida go'sht, parranda go'shti, dengiz mahsulotlari va sut mahsulotlari,, lekin tuxumga ruxsat berilmaydi. Lakto-ovo vegetarian parhezlar go'sht, baliq va parranda go'shtini o'z ichiga olmaydi, ammo sut mahsulotlari va tuxumlarga ruxsat beriladi.
Veganlar baliq va tuxum iste'mol qiladimi?
Vegetarianlar baliq, go'sht yoki parranda go'shtini iste'mol qilmaydi, lekin tuxum va sut mahsulotlarini iste'mol qiladi. Veganlar ham go'shtni iste'mol qilmaslik qoidasiga amal qiladilar, lekin bundan tashqarituxum, sut va asal kabi hayvonot mahsulotlari yoki yon mahsulotlar. Ilgari tuxumlar yomon obro‘ga ega bo‘lgan, chunki ularning sarig‘i tarkibida xolesterol ko‘p bo‘lgan.
