Yangi maslahat shuningdek, hummusni homilador ayollar uchun iste'mol qilish xavfsiz emasligini ko'rsatadi chunki uning tarkibida kunjut urug'idan tayyorlangan tahin mavjud. "Gummus bilan bog'liq muammo tahinidir", dedi dotsent Koks. “Salmonellyozning tahin yoki tarkibida tahin bo‘lgan ovqatlar bilan bog‘liq bir qancha avjlari kuzatilgan.”
Taxin homiladorlik uchun zararlimi?
Yangi maslahat barcha homilador ayollarga siqilgan yoki aralashtirilgan va ichishga tayyor boʻlgan yangi pasterizatsiyalanmagan sharbatlar, shuningdek, chirindi yoki tarkibida tahini boʻlgan boshqa sharbatlardan saqlanishlari kerak. (kunjut urug'idan tayyorlangan xamir).
Tahinda listeriya bormi?
3 Konservalangan baliq, yumshoq pishloq, yong'oq va gumusdan voz kechishingiz kerak. … Humus: Buni oldini olish tavsiya qilinganining sababi, gummus tarkibidagi tahin salmonellalar va listeria epidemiyalari bilan bog'langanligidir. Agar siz uyda tahinsiz gumus tayyorlasangiz va uni tayyorlagan kuniyoq iste'mol qilsangiz, u xavfsizdir.
Nega kunjut homiladorlik uchun zararli?
Sesame urug'lari
Susam urug'lari bachadon mushaklarini rag'batlantiradi va urug'lantirilgan tuxumhujayning chiqishiga sabab bo'ladi. Mutaxassislar barcha homilador ayollarga homiladorlikning dastlabki 3-4 oyi davomida kunjut urug'ini iste'mol qilishdan saqlanishlarini tavsiya qiladi.
Homiladorlikda gumus yaxshimi?
5: ko'proq tola kerakmi? Humus va sabzavotlarni sinab ko'ring. Homiladorlikning noxush oqibatlaridan biri bo'lishi mumkinqabziyat. Etarlicha suyuqlik ichish bilan bir qatorda sabzavot kabi tolaning yaxshi manbalarini olish sizni muntazam saqlashga yordam beradi.
