Bursit odatda qisqa muddatli bo'lib, bir necha soatdan bir necha kungacha davom etadi. Agar siz dam olmasangiz, tiklanishingiz uzoqroq bo'lishi mumkin. Surunkali bursit bo'lsa, og'riqli epizodlar bir necha kundan haftagacha davom etadi.
Bursit o'z-o'zidan davolay oladimi?
Bursit odatda o'z-o'zidan yaxshilanadi. Konservativ choralar, masalan, dam olish, muzlash va og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish noqulaylikdan xalos bo'lishi mumkin. Agar konservativ choralar yordam bermasa, sizga kerak bo'lishi mumkin: Dori.
Bursit qancha vaqt ketadi?
Bursit kasalligi bir necha kun yoki haftada yaxshilanishi mumkin, agar siz dam olib, zararlangan hududni davolasangiz. Ammo bo'g'im atrofidagi mushaklarni cho'zmasangiz va kuchaytirmasangiz va ba'zi harakatlarni bajarish uslubingizni o'zgartirmasangiz, u qaytishi mumkin.
Agar bursit davolanmasa nima bo'ladi?
Surunkali og'riq: Davolanmagan bursit bursaning doimiy qalinlashishi yoki kattalashishiga olib kelishi mumkin, bu surunkali yallig'lanish va og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Mushak atrofiyasi: bo'g'imlardan uzoq muddat foydalanish jismoniy faollikning pasayishiga va atrofdagi mushaklarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.
Yurish bursitga yaxshimi?
Yuqori ta'sirli mashg'ulotlardan saqlaning
Yugurish va sakrash artrit va bursitda son og'rig'ini yanada kuchaytiradi, shuning uchun ulardan qochish yaxshidir. Yurish - yaxshi tanlov, - maslahat beradi Xamfri.
