2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Yurak tezligining oʻzgaruvchanligi tom maʼnoda yurak urishlari orasidagi vaqtdagi tafovutdir. Shunday qilib, agar yurak urish tezligi daqiqada 60 marta bo'lsa, bu har soniyada bir marta urish emas. O‘sha daqiqa ichida ikkita urish o‘rtasida 0,9 soniya va qolgan ikkita urish o‘rtasida 1,15 soniya bo‘lishi mumkin.
Qanday oʻzgaruvchilar yurak tezligiga taʼsir qiladi?
Jismoniy mashqlardan tashqari yurak urish tezligiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan omillar quyidagilardir:
- Ob-havo. Yuqori harorat va namlikda pulsingiz biroz oshishi mumkin.
- Turmoqda. Birinchi marta oʻtirgandan keyin 20 soniya davomida keskin koʻtarilishi mumkin.
- Emotsiyalar. …
- Tana hajmi. …
- Dori-darmonlar. …
- Kofein va nikotin.
Oʻzgaruvchan yurak urishi yomonmi?
Yurak urish tezligining surunkali pastligi odatda ijobiy emas. Biroq, bir yoki bir nechta past HRV ko'rsatkichlari har doim ham yomon emas. Aslida, HRV normal yoki yaxshi darajaga qaytsa, HRVning strategik o'tkir pasayishi ijobiy bo'lishi mumkin.
Yurak urish tezligining oʻzgaruvchanligi qanchalik ishonchli?
Alohida dam olish vaqtida kattalardagi HRV o'lchovlari ishonchli hisoblanadi: RMSSD (r=0,20–0,98) , pNN50 (r=0,43–0,97), 5 , 10 HF (r=0,48–0,96), LF (r=0,60–0,97) va TP (r=0,52–0,97).
Yurak urish tezligining oʻzgaruvchanligi qanday?
Kattalar uchun oddiy HRV istalgan joyda 20 dan 200 gacha boʻlishi mumkinmillisekundlar. Oddiy darajangizni aniqlashning eng yaxshi usuli - uyqu kabi boshqariladigan sharoitda HRVni o'lchaydigan va bir necha hafta davomida bazaviy qiymatni o'rnatadigan taqiladigan qurilmadan foydalanishdir.
Tavsiya:
Yurak urishi qanday yaxshi?
Amerika yurak assotsiatsiyasi ma'lumotlariga ko'ra, siz o'tirganingizda yoki yotganingizda va bo'shashganingizda normal yurak urishi daqiqada 60 dan 100 martagacha gacha bo'ladi. Yotganingizda yurak urish tezligi pasayadimi? Yurak urishi uyqu paytida yoki kundalik faoliyat va jismoniy mashqlar paytida keskin oʻzgarishi mumkin.
Vampirlarning yurak urishi bormi?
Vampirlarda miya toʻlqinlari, yurak urishi yoʻq, nafas olish va tanalarida elektr impulslari yoʻq. Vampirlar sevgini his qiladimi? Lekin Vampirlar oʻz sevishganlariga 100% eʼtibor beradi. Har qanday ayol uning bir qarashidan hayratga tushishi mumkin.
Yurak urishi nimani anglatadi?
katta qaygʻu yoki qaygʻuga sabab boʻladigan yoki oʻz ichiga olgan; yurakni ezuvchi: ularning quvg'inlari to'g'risidagi ma'lumotlar yurakni og'ritadi. Biror narsa yurakni vayron qilsa, bu nimani anglatadi? : juda achinarli yurakni ezuvchi hikoya.
Olti haftalik homilaning yurak urishi bormi?
Ammo, 6 haftada yurak urishi kuzatilmaydi, deydi shifokorlar. Olti haftalik homilada yurak-qon tomir tizimi yo'q, urib urish tovushi mashinadan eshitiladi. 6 haftalik homilada yurak bormi? Embrionning yuragi homiladorlikning 5-6 xaftaligidan boshlab ura boshlaydi.
Oʻtkazib yuborilgan yurak urishi haqida tashvishlanishim kerakmi?
Yurak urishi - bu yurak urishining tezlashishi, urishi yoki sekin urishi. Ko'pincha xavotirlanishga hech qanday sabab yo'q. Ammo ba'zida yurak urishi muammo belgisi bo'lishi mumkin. Oʻtkazib yuborilgan yurak urishi uchun tez tibbiy yordamga borishim kerakmi?
