2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Mushaklarning oʻrtacha oʻsishi tatuirovkaga sezilarli taʼsir koʻrsatmasligi kerak. Biroq, mushaklarning to'satdan yoki sezilarli o'sishi tatuirovkaning dizayni va siyohiga zarar etkazishi mumkin. Agar mushak massasi yoki vaznining to‘satdan ortishi natijasida cho‘zilish belgilari paydo bo‘lsa, ular mushak tatuirovkangizdagi siyohning bir qismini yo‘q qilishi mumkin.
Agar siz tatuirovka qilganingizdan keyin mushaklar kuchaysa nima bo'ladi?
Sizning tatuirovkalaringiz teriga qo'yilganligi sababli, teringiz bilan ham xuddi shunday narsa sodir bo'ladi va albatta tatuirovka. Mushaklar oshgan bo'lsa, teringiz bir oz cho'zila boshlaydi va tatuirovka bilan ham xuddi shunday bo'ladi. Biroq, mashhur e'tiqoddan farqli o'laroq, tatuirovkaning cho'zilishi sezilmaydi.
Tatuirovka bilan bodibilding bilan shugʻullana olasizmi?
Yaxshi, koʻp bodibildingchilarning tatuirovkalari bor va tatuirovkalar quruvchining jismoniy holatini koʻrishga urinayotgan hakamlar uchun chalgʻitishi mumkin. Tatuirovka mushaklar rivojlanishi natijasida hosil bo'lgan tabiiy kontur va soyalarni yashirishi mumkin.
Mashq qilish tatuirovkaga ta'sir qiladimi?
Mashq qilganingizda mushaklaringiz teringizni cho'zadi va terlaysiz. Tatuirovka qilingan joyda terini tortib olish va haddan tashqari terlash shifo jarayonini to'xtatishi mumkin.
Tatuirovka mushaklar bilan yaxshiroq koʻrinadimi?
Koʻryapsizmi, teri choʻziladi va tanangizning shakli tatuirovka koʻrinishiga katta taʼsir koʻrsatishi mumkin. … Bundan tashqari, tatuirovkalar yirtilganda yanada dahshatliroq koʻrinadi va radodam. To'g'ri, yirtilgan odamda hamma narsa yaxshiroq ko'rinadi, lekin buning ahamiyati yo'q.
Tavsiya:
Tatuirovkani qayta bossam bo'ladimi?
Touch-ups muntazam ravishda yangi tatuirovkalarni tuzatish usuli sifatida ishlatiladi, agar ular biroz yomon davolangan bo'lsa, lekin ular eski tatuirovkaga ham yangi hayot berishi mumkin. Yillar davomida tatuirovkangiz asta-sekin yo'qoladi.
Tiroksin va vazn ortishi haqidami?
Qalqonsimon bez o'z gormonlarini kamroq ishlab chiqarsa - bu hipotiroidizmda bo'lgani kabi - metabolizmingiz sekinlashadi. Shunday qilib, siz kaloriyalarni tezda yo'qotmaysiz va kilogramm olasiz. Og'irlikning ortishi odatda haddan tashqari emas, balki 5 yoki 10 funt bo'lishi mumkin, ammo bu sizning o'zingizni hurmatingizga ta'sir qilishi mumkin.
Ektomorf qanday qilib vazn ortishi mumkin?
Koʻpaytirish bosqichida ektomorflar umumiy kaloriya miqdoridan 25% protein isteʼmol qilishni maqsad qilgan holda yogʻsiz goʻshtni afzal koʻrishlari kerak, bu esa yogʻlarning ortiqcha isteʼmol qilinishiga olib kelishi mumkin. vazn, mushak to'plashdan emas, balki tanadagi yog' miqdorini oshirishdan.
Doimiy tatuirovkani olib tashlash mumkinmi?
Odamlarga tatuirovka qilishning koʻp sabablari boʻlganidek, odamlar ularni olib tashlashni xohlashlari uchun koʻp sabablar bor. Tatuirovka doimiy bo'lsa-da, bu faqat ma'lum darajada. Agar siz ularni endi xohlamasangiz, ularni olib tashlashingiz mumkin.
Bir kunda 2 kilogramm vazn ortishi mumkinmi?
Birinchi narsa: Sizning vazningiz sutkada 1-2kg ga oʻzgarishi mutlaqo normal holat. … Parhez va jismoniy mashqlar bilan qancha mehnat va kuch sarflaganimdan so‘ng, vaznim o‘zgarmadi. Darhaqiqat, kun oxirigacha vaznim 1-2 kg ga oshib ketadigan kunlar bor!
