Suyuq shakldagi atirgul suvi ko'z tomchilarining bir qismi sifatida ishlatilishi mumkin va ko'z muammosi bo'lgan odamlar uchun ajoyib foydalari borligi ko'rsatilgan. Davolashda yordam berishi mumkin bo'lgan holatlarga quyidagilar kiradi: kon'yunktivit. kon'yunktiva kserozi yoki quruq ko'z.
Atirgul suvi koʻrish uchun yaxshimi?
Atirgul suvi yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega, shuning uchun u kon'yunktivit kabi yallig'lanishli ko'z kasalliklari alomatlarini engillashtirishga yordam beradi. Pushti ko'z sifatida ham tanilgan kon'yunktivit kon'yunktivaning yallig'lanishi yoki infektsiyasidir. Bu ko'z qovoqlarini qoplaydigan va ko'z olmasining oq qismini qoplaydigan shaffof membrana.
Koʻrish qobiliyatini 7 kun ichida qanday yaxshilashim mumkin?
Blog
- Koʻzlaringiz uchun ovqatlaning. Sabzini iste'mol qilish ko'rish uchun foydalidir. …
- Ko'zlaringiz uchun mashq. Ko'zlarning mushaklari borligi sababli, ular yaxshi holatda qolish uchun ba'zi mashqlardan foydalanishlari mumkin. …
- Ko'rish uchun butun tana mashqlari. …
- Koʻzingizga dam bering. …
- Etarlicha uxlang. …
- Koʻz uchun qulay muhit yarating. …
- Chekishdan saqlaning. …
- Koʻzni muntazam tekshirib turing.
Koʻrish qobiliyatini qanday yaxshilash mumkin?
Koʻrish qobiliyatini yaxshilashning boshqa usullarini oʻrganish uchun oʻqishni davom eting
- Etarlicha asosiy vitamin va minerallarni oling. …
- Karotinoidlarni unutmang. …
- Sogʻlom boʻling. …
- Surunkali kasalliklarni boshqaring. …
- Himoya koʻzoynak taqing. …
- Shu jumladan quyoshdan saqlaydigan koʻzoynaklar. …
- Kuzatilish20-20-20 qoidasi. …
- Chekishni tashlang.
Suv ko'rish qobiliyatini qanday yaxshilashi mumkin?
Koʻzlaringiz charchagan, xiralashgan va quruqligini his qilsangiz, suv ichishingiz kerak. Suv tanangizni namlaydi va ko'zingizni sog'lom saqlaydi. Yuzingizni yuvayotganda ogʻzingizga suv toʻldiring va koʻzingizga suv seping. Bu sizga yangilanishingizga yordam beradi.
