Qaysi gormon sirkadiyalik ritm bilan tartibga solinadi?

Mundarija:

Qaysi gormon sirkadiyalik ritm bilan tartibga solinadi?
Qaysi gormon sirkadiyalik ritm bilan tartibga solinadi?
Anonim

Melatonin sirkadiyalik sinxronizatsiyadagi muhim gormondir. Ushbu gormon organizmdagi ko'plab biologik va fiziologik tartibga solishda ishtirok etadi. Bu inson bioritmi (sirkadiyalik ritm) uchun samarali gormondir.

Sirkadiyalik ritm nima bilan tartibga solinadi?

Sirkadiyalik ritm - bu miyamizdagi 24 soatlik ichki soat bo'lib, u atrofimizdagi yorug'lik o'zgarishlariga javob berish orqali hushyorlik va uyquchanlik davrlarini tartibga soladi. Bizning fiziologiyamiz va xatti-harakatlarimiz Yerning o'z o'qi atrofida aylanishi bilan shakllanadi.

Qaysi gormon sirkadiyalik ritmlarni tartibga soladi va uyquni kuchaytiradi?

Melatonin, odatda uyqu gormoni deb ataladi, organizmning uyqu-uyg'onish siklining markaziy qismidir. Kechqurun qorong‘i tushganda uning ishlab chiqarilishi ortib, sog‘lom uyquga yordam beradi va sirkadiyalik ritmimizni yo‘n altirishga yordam beradi.

Sirkadiyalik ritmlar estrogen tomonidan boshqariladimi?

Supraxiazmatik yadro tomonidan muvofiqlashtirilgan sirkadiyalik tayanch-harakat ritmlari aylanib yuruvchi estrogenlarningrivojlangan va kattalar darajasi bilan tartibga solinishi ko'rsatilgan.

Uyg'onish uchun qanday gormon javob beradi?

Ko'zlaringizdagi ko'rish nervi ertalabki yorug'likni sezadi. Keyin SCN sizni uyg'onishingizga yordam beradigan kortizol va boshqa gormonlarni chiqarishni boshlaydi. Ammo tunda qorong'i tushganda, SCN epifiz beziga xabarlar yuboradi. Bu bez kimyoviy moddaning chiqarilishini qo'zg'atadimelatonin.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
S2 of the Witcher qachon?
Ko'proq o'qish

S2 of the Witcher qachon?

Netflix muxlislarga bu yilgi bayram mavsumi uchun ajoyib sovgʻa taqdim etmoqda, chunki The Witcherning ikkinchi fasli 2021-yilning 17-dekabrida, deyarli ikki yil davomida namoyish etilishi kutilmoqda. birinchi fasl premyera qilingan kundan boshlab.

Skvalan moyidan foydalanishim kerakmi?
Ko'proq o'qish

Skvalan moyidan foydalanishim kerakmi?

"Ko'pchilik moylar ko'zalarni yopib qo'ygan bo'lsa-da, skvalan hatto aknega moyil terida ham qo'llanilishi mumkin bo'lgan oz sonli moylardan biridir." Xuddi shunday, doktor Ciraldo skvalan moyini barcha teri turlariga, hatto yog'li teri uchun tavsiya qiladi va bu engil va yog'li emasligini ta'kidlaydi, shuning uchun u ko'zalarni yopib qo'yishi yoki yoriqlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin emas.

Orfologiya so'zmi?
Ko'proq o'qish

Orfologiya so'zmi?

Orfologiya tildagi soʻzlardan toʻgʻri foydalanishni oʻrganadi. Bu so'z yunoncha orto- ("to'g'ri") va -logiya ("ilm") so'zlaridan kelib chiqqan. … Orfologiya atamasi Karl Pirsonning “Fan grammatikasi” kitobidan olingan. Adolatli so'zmi?