Yorilgan bo'g'imning "poplashi" sinovial suyuqlikdagi pufakchalar - bo'g'imlarni moylashda yordam beradigan suyuqlikdan kelib chiqadi. Barmoqlarni cho‘zish yoki orqaga bukish orqali suyaklarni ajratganingizda pufakchalar paydo bo‘lib, salbiy bosim hosil qiladi.
Boʻgʻimlarni sindirish yomonmi?
"Bo'g'imlarning yorilishi bo'g'imlarimizga hech qanday zarar keltirmaydi", deydi doktor Klapper. "Bu artritga olib kelmaydi." “Bo‘g‘imlaringizni yorsangiz, bo‘g‘imlarimizga hech qanday zarar yetkazmaydi.
Boʻgʻimlaringizni koʻp yorsangiz nima boʻladi?
Boʻgʻimlarning yorilishi xavfli boʻlishi mumkinmi? Bo'g'imlarning yorilishi sog'liq bilan bog'liq muammolarga olib kelmasligi kerak, lekin agar sizda og'riq yoki bo'g'imlarda shish paydo bo'lsa, popping to'xtatib, shifokor bilan maslahatlashing.
Boʻgʻimlarni sindirish 2021-yil uchun yomonmi?
Odamlarning bo'g'imlarning yorilishi artritga olib keladi, degan gaplarini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Buni tasdiqlovchi tibbiy dalil yoʻq, lekin boʻgʻimlarning uzoq vaqt davomida yorilishi shishish yoki ushlash kuchini pasaytirish kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bo'g'imlarning yorilishi bu odat bo'lishi mumkin.
Nega bo'g'imlaringizni yorish yaxshi his qiladi?
Barmoqlar, oyoq barmoqlari, yelkalar, tirsaklar, orqa yoki boʻyin yorilayotganda yengillik hissi bu taranglik boʻshatilganda erishiladi. Bo'g'im yana bo'shashdi, bu yordam beraditanadagi stressni engillashtiradi. Barmoqlaringizni yorilish zararli yoki shikast etkazishi mumkinligi haqida hech qanday dalil yo'q.
