Jennifer Kelman, litsenziyaga ega klinik ijtimoiy ishchi va hayot boʻyicha murabbiyning aytishicha, yurak urishi ishtahaning oʻzgarishiga, motivatsiyaning yoʻqligi, vazn yoʻqotish yoki kilogramm ortishi, ortiqcha ovqatlanish, bosh ogʻrigʻi, oshqozonga olib kelishi mumkin. og'riq va umumiy o'zini yomon his qilish.
Yurak og'rig'i sizning xarakteringizni o'zgartiradimi?
Bu og'riqli bo'lishi mumkin, ammo biz buni engib o'tishimiz mumkin, boshqacha qilib aytganda. Bu faqat jiddiy ajralish shaxsiyatimizga ta'sir qilishi mumkin emas; Bizning shaxsiyatimiz ham bunday bo'linishga qanday munosabatda bo'lishimizga ta'sir qiladi.
Yurak singan odamni qanday o'zgartiradi?
Yuragi singan odamda ko'pincha yig'lash, g'azab va umidsizlik epizodlari bo'ladi. Ular bir necha kun ovqat yemasliklari yoki uxlamasliklari va shaxsiy gigiena qoidalariga e'tibor bermasliklari mumkin. Ba'zilar o'z his-tuyg'ularini bostirishi mumkin, shunda ular bir necha oydan keyin vahima, xavotir va tushkunlikka olib kelishi mumkin bo'lgan yo'qotish og'rig'iga duch kelmasliklari mumkin.
Yurak urishi sizni kuchliroq qiladimi?
Ha, boʻlinishdan keyin butunlay kuchliroq boʻlishingiz mumkin. Ajralishlar hatto eng kuchli odamlarni ham ba'zida kichik, nochor va hatto umidsiz his qiladi. Ammo optimist bo‘lib, davolanishga ijobiy, sog‘lom yondashuvlarni qabul qilsangiz, ajralishdan har qachongidan ham kuchliroq chiqishingiz mumkin.
Yurak og'rig'i hech qachon yo'qoladimi?
Bu yoʻqolmaydi
Yurak ogʻrigʻidan qutulish haqida gap ketganda oddiy vaqt jadvali yoʻq, deydi O. Reyli. Klapow odatiy bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydibir necha hafta davomida kuchli qayg'uni boshdan kechiring, shundan so'ng ba'zi ichki organlarning his-tuyg'ulari susayishi kerak.
