2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Atrof-muhit insonning ruhiy holatiga ijobiy yoki salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yaqinda oʻtkazilgan tadqiqot iqlim inqirozi oʻrtasida yashash gʻoyasi grenlandiyaliklarning tashvish va ruhiy tushkunlik darajasiga qanday taʼsir qilganini koʻrsatdi.
Atrof-muhit omillari ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkinmi?
Atrof-muhitning stress omillari ta'siri, yallig'lanish holatlari, toksinlar, spirtli ichimliklar yoki bachadonda bo'lganida giyohvand moddalar ba'zan ruhiy kasalliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Atrof-muhit inson ruhiy salomatligiga qanday ta'sir qiladi?
Baland shovqinlar va kattaroq olomon haddan tashqari koʻp boʻlishi mumkin, bu esa kortizol darajasini va stressni oshiradi. Yuqori ifloslanish darajasi ham ruhiy salomatlikka ta'sir qiladi. Skott koʻproq ifloslangan hududlarda depressiya koʻpayganini koʻrsatadigan tadqiqotlarga ishora qiladi.
Depressiyaning ekologik sabablari nima?
Kimyoviy ifloslantiruvchi moddalar, tabiiy ofatlar va kimyoviy bo'lmagan ekologik stress bularning barchasi depressiya xavfini oshiradi. Bolalikdagi travma, uzoq muddatli stress, munosabatlardagi nizolar va jiddiy yo'qotishlar depressiya belgilarini keltirib chiqarishi mumkin.
Atrofingiz kayfiyatingizga qanday ta'sir qiladi?
Atrof-muhit kayfiyatga ta'sir qilishi mumkin. Misol uchun, bir nechta tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, yorug' yorug'lik tabiiy va sun'iy bo'lgan xonalar ruhiy tushkunlik, qo'zg'alish va uyqu kabi salomatlik natijalarini yaxshilashi mumkin.
Tavsiya:
Pranksterga ruhiy er ta'sir qiladimi?
Bu ta'sirlangan Pokemonni ni raqiblarning yuqori ustuvorlikdagi harakatlaridan (jumladan, Prankster, Gale Wings yoki Triage tomonidan kuchaytirilgan harakatlardan) immunizatsiya qiladi. Pranksterni ruhiy erlarda ishlata olamanmi? Psixik relef degani, agar ular asosiy dushmanni nishonga olsalar, ustuvor harakatlar umuman ishlamaydi, ular ustuvorligini yo'qotmaydi.
Ijtimoiy tarmoqlar ruhiy salomatlikka ta'sir qiladimi?
Ammo, koʻplab tadqiqotlar ogʻir ijtimoiy tarmoqlar va ruhiy tushkunlik, tashvish, yolgʻizlik, oʻz-oʻziga zarar yetkazish va hatto oʻz joniga qasd qilish xayollari oʻrtasida kuchli bogʻliqlikni aniqladi. Ijtimoiy tarmoqlar salbiy tajribalarni targʻib qilishi mumkin, masalan:
Atrof muhitning ifloslanishi ob-havoga ta'sir qiladimi?
Alohida turdagi ifloslanish uzoq muddatda ob-havoga ta'sir qilishi mumkin. Misol uchun, issiqxona gazlari (ba'zilari bilvosita ifloslanish natijasida kelib chiqadi, boshqalari esa ifloslanishning bevosita natijasidir) atmosferamizda odatdagidan ko'proq quyosh issiqlik energiyasini ushlab turish orqali ishlaydi va shu bilan sayyorani isitadi (global isish).
Hipotiroidizm umumiy salomatlikka ta'sir qiladimi?
Gipotiroidizm dastlabki bosqichlarda sezilarli alomatlarga olib kelmasligi mumkin. Vaqt o'tishi bilan davolanmagan hipotiroidizm, semizlik, bo'g'imlardagi og'riq, bepushtlik va yurak kasalliklari kabi bir qator sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
Ongni ruhiy salomatlikka oʻzgartirishning qanday usullari mavjud?
Ruhiy salomatligingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak Oʻz his-tuygʻularingiz haqida gapiring. O'z his-tuyg'ularingiz haqida gapirish sizga yaxshi ruhiy salomatlikni saqlashga yordam beradi va o'zingizni bezovta qilgan paytlarda engishingiz mumkin.
